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减肥针灸按什么穴位

由于导致肥胖的原因较多,所以减肥通常不仅局限于扎针一种治疗方法,可以针对整个人体的任何部位进行针灸。一般可以选择大椎穴、足三里穴、上脘穴、天枢穴、下脘穴等穴位辅助减肥,但不能仅依靠针灸来达到减肥的目的。

1、大椎穴:大椎穴位于人体的督脉上,即人体后正中线,第七颈椎棘突下凹陷处。患者可以取端坐位,在颈背部下方的凹陷处附近找到一块皮肤,然后将食指和中指并拢,自下而上,往上摸,直到有明显的酸胀感,即为大椎穴;

2、足三里穴:足三里穴位于双下肢小腿前外侧,在膝盖的骨外侧缘向下一横指的位置。找到此点后,可以自下而上,往上摸到明显的骨性凸起,即为足三里穴;

3、上脘穴:在上腹部,在肚脐中间的位置。患者可以取仰卧位,在肚脐上方四横指的位置,往上摸到一块皮肤,就是上脘穴;

4、天枢穴:在脐的两旁,位于脐中旁开两寸。患者可以取仰卧位,在脐中旁开两寸,往上摸到约两厘米的位置是天枢穴;

5、下脘穴:在小腿部,脐下二寸。找到此穴后,可以用两手指进行按压,直到有酸胀感,即为下脘穴。

针灸减肥适用于大多数肥胖患者,可以辅助改善局部脂肪堆积的情况,但并不是每个人都可以使用针灸减肥。如果出现其他身体不适,建议及时停止。同时,针灸减肥需要在专业医生的指导下进行,如果出现不适,需要及时就医。

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