韩国风减脂拌饭，秘制酱料，低卡...@黑仔说美食的动态
韩国风减脂拌饭，秘制酱料，低卡美味，越吃越瘦！
亲测分享一款超赞的韩式拌饭，减肥期也能大快朵颐！取材米饭、西葫芦、豆芽、香菇、生菜、白萝卜和海苔，搭配我在韩国学到的独特酱料配方：韩式辣酱混入黄油（别怕，适量黄油有益通便哦）、蒜蓉、芝麻油、白醋、白芝麻和蜂蜜/白糖提味。
这款拌饭不仅营养均衡，更符合健康减脂原则。主食可选择燕麦或藜麦代替米饭，控制在100g以内。记住，减肥的真谛是好好吃饭，吃对的食物。小仙女们，让我们一起享受美食的同时，健健康康地变美吧！
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