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黑木耳粉真的能减肥吗？

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2024-12-18 18:14

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黑木耳粉真的能减肥吗？

我想买黑木耳粉来减肥，但不知道效果好不好？我想买黑木耳粉来减肥，但不知道效果好不好？

16 次浏览2007.10.12 提问

最佳答案

2018.09.10 回答

木耳粉能不能减肥我不知道，但我可以明确的说，它的实际功效是降血糖，血糖降下来，自然就胖不了了。就是阻止糖分的吸收，短期用可以，如果楼主想用它来减肥的话，奉劝别用为妙，容易导致低血糖。

其他回答(5条回答)

匿名用户

2008.01.18 回答

...不知道MM是怎样的决心？
我是相当有决心减肥的，于是，我买了黑木耳粉。。。

用热水冲完了之后，打开那个杯盖子。我差点就吐了。
但是因为强大的决心，我还是努力想把它喝下去，结果，第一口喝下去，就开始吐。。不是我想要吐，是生理反应。。。第二次。。我屏住呼吸。。。想一次性灌下去。。再马上吃个糖甜甜。。可是。。一杯没有喝到三分之一，又开始吐了。。。
之后，就再也没有尝试过。。。。。
MM。。我很真心的劝你。。不要尝试这个东西。不要以为你减肥的决心能够抵得了它的恶心。。。
还有很多其它方法的。。比如绿茶粉酸奶。。。。。
我在一个地方看见一句话哦，说，女孩子减肥，是为了让自己的生活更美好，但是如果这个过程让你苦不堪言的话，那么，不要减肥。。。。
呵呵。有点啰嗦。。。我正在试试玄米茶
主要是很喜欢它的味道。。如果有效，一定告诉你哦

2007.12.17 回答

我同学买了，超级难喝，但是坚持下来了。可是却没见瘦。就是干的木耳磨成得粉面加如水后，不会溶解。真的是难以下咽。有种水里有很多水锈的感觉呢加了蜂蜜后更觉得不行很恶心，我觉得这种方法不能减肥，最好换一种吧，即使你买了，你绝对喝不下去的，相信我。

匿名用户

2007.10.12 回答

... 估计不行

匿名用户

2007.10.12 回答

黑木耳粉的确可以减肥，其原理就是降低血糖浓度和清理肠胃排出体内多余油脂。黑木耳含有大量胶质可以吸附消化道中的油脂和毒素，其实对于清理肠胃而言，直接使用木耳效果更好。木耳粉大多是由低品质木耳经物理方法打碎制成，黑心商家的黑木耳粉其中不乏木削之类的杂质，不但卫生难以保证，胶质含量偏低也会使吸附油脂这一减肥重要功能大打折扣。现在优质黑木耳的价格也不算贵，零售不过50左右（黑龙江的价格——除了东北我还真没找到过像样的木耳呢！就算是75元/斤号称东北木耳的也难吃极了）。