雀巢咖啡的作用与功效
程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
雀巢咖啡具有提神醒脑、改善情绪、促进消化的功效和作用。
1.提神醒脑
雀巢咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高大脑的兴奋性，从而达到提神醒脑的作用。
2.改善情绪
适量摄入咖啡因可以促进多巴胺的释放，多巴胺是一种神经递质，能够改善情绪、缓解疲劳。
3.促进消化
咖啡中的咖啡因和生物碱可以刺激胃酸分泌，增加胃肠蠕动，有助于促进消化和吸收。
雀巢咖啡虽然具有一定的功效与作用，但应注意适量饮用。过量摄入可能导致失眠、心悸等不良反应。此外，在特殊人群如孕妇、哺乳期妇女以及患有高血压、心脏疾病的人群中应谨慎使用。
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
雀巢咖啡是指用咖啡豆制作而成的一种饮品，一般具有提神醒脑、补充营养、促进消化、辅助改善皮肤状态等功效与作用，但需注意食物不能代替药物。
1、提神醒脑
咖啡中含有大量的咖啡因，可以刺激中枢神经系统，使中枢神经系统兴奋，起到提神醒脑的作用，有助于缓解疲劳，提高工作、学习效率。
2、补充营养
咖啡中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需的营养，有益于身体健康。
3、促进消化
咖啡中含有丰富的咖啡因，可以刺激胃酸分泌，有助于促进胃肠道蠕动，从而促进消化，还可以起到辅助润肠通便的作用。
4、辅助改善皮肤状态
咖啡中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，适量饮用可以促进机体新陈代谢，有利于皮肤的健康，还可以辅助改善皮肤状态。
5、其他功效与作用
咖啡中含有丰富的咖啡因，适量饮用还可以促进人体新陈代谢，有利于排尿，从而促进体内废物的排出，在一定程度上还可以起到辅助减肥的作用。
需要注意的是，患者要注意适量饮用咖啡，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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