每天只要 7 分钟！这可能是最方便的舞蹈生减肥方法！
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减重，
是每一名舞蹈生都会面临的问题！
而对舞蹈生来说
控制体重又是一项非常艰难且重要的任务！
所以今天，小编就给大家介绍一下
最方便的舞蹈生减肥方法！
7 分钟运动怎么做?
练完了别忘记敲打双腿
放松一下肌肉哦
每天7分钟的时间，轻轻松松瘦下来
快叫上你的小伙伴一起打卡吧~
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