夏日减脂必备：低成本高颜值凉粉食谱
夏日减脂必备：低成本高颜值凉粉食谱
夏日炎炎，想要减脂又怕饿？来试试这款成本不到2元的减脂凉粉吧！它不仅颜色诱人，而且味道清新，是夏日减脂的好选择。
准备材料：一盒冰粉、康师傅茉莉蜜茶、山楂、葡萄干。
制作步骤：
1️⃣ 将葡萄吐皮后，留下葡萄皮备用。
2️⃣ 将葡萄皮、冰粉与水混合，煮开后放凉。
3️⃣ 放入冰箱，待其完全凝固后，切成小块。
4️⃣ 加入茉莉蜜茶、葡萄干和山楂，搅拌均匀。
小贴士：
如果你想增加甜味，可以在煮水时加入适量冰糖。
每碗凉粉的热量不超过50大卡，适合减脂期间食用。
享受这款美味的减脂凉粉，让你的夏天既健康又美味！
作者最近动态
长沙奥莱附近必吃港式茶餐厅推荐 如果你在...全文
天津万象城新开零食店，可爱到爆！ 哇！天...全文
西安方所书店：文艺青年的理想栖息地 ...全文
西班牙签证加急攻略：3天出签不是梦！ 最...全文
金门大桥：旧金山的标志性记忆 在一个...全文
重庆对外经贸学院校园卡全解析 关于流...全文
怀孕初期，如何在家泡发花胶？ 怀孕期间...全文
相关知识
夏日减脂必备：黄瓜酸奶凉汤的清新美味
夏日减脂必备：美味沙拉轻食指南
9天高颜值低热量早餐合集，健康减脂必备
夏日减脂必备：5款蔬菜汤食谱
夏日减脂必备：低卡炒饭教程
夏日刮油必备减脂茶包
广东肠粉有四大门派，它是第五大：冰皮肠粉！Q弹冰凉，夏日必备！
夏季如何减肥 六款食谱轻松高效燃脂
凉粉的热量及凉粉的热量高吗？
一日三餐标准食谱(夏季减肥食谱一日三餐计划表)
网址: 夏日减脂必备：低成本高颜值凉粉食谱 https://m.trfsz.com/newsview637413.html
