长期亚健康会导致什么后果
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长期的亚健康会影响人的身心健康，导致工作效率、学习成绩的下降，如果长期不进行调理会逐渐的加重，甚至导致疾病的发生。
因此，如果长期处于亚健康状态，需要重视，进行体质的辩证调养，服用中药调理偏颇的体质。
同时，需要前往门诊咨询医生如何调节不良的生活习惯，培养兴趣爱好，多进行户外活动，才能将长期的亚健康状态扭转，恢复到正常的健康生活状态。
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