血糖波动多大容易引起并发症
血糖波动超过4mmol/L就容易引起并发症。
血糖波动是指血糖水平在高峰和低谷之间变化的不稳定状态，由于三餐后食物吸收会导致血糖升高、饥饿和活动又会导致血糖水平下降，所以无论是正常人还是糖尿病患者都存在一定程度的血糖波动，但正常情况下不超过4mmol/L。如果血糖波动高于这一数值，或为6mmol/L，或为8mmol/L，则会增加糖尿病肾病、糖尿病眼病以及糖尿病心肌病等并发症的风险。而且，血糖波动性越大，相关并发症的发生率就越高，预后也就越差。
因此，患者应注意控制血糖波动，常用措施包括合理调整饮食，做到少量多餐；根据血糖变化合理安排运动，一般以有氧运动为宜，比如散步、太极拳等，避免剧烈运动；养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠；选择适宜的降血糖药，避免使用降糖作用过快、过强的药物等。
相关知识
肥胖症患者容易引起的七大并发症
肥胖症患者最易引起哪一种并发症
8个生活习惯易致血糖波动
肥胖引发的7大并发症
肥胖症引起哪些并发症
肥胖症容易 引发多种疾病
孕期糖尿病会引起哪些并发症
糖尿病易得哪些并发症
肥胖引起的并发症有哪些
小儿肥胖可引起哪些并发症
网址: 血糖波动多大容易引起并发症 https://m.trfsz.com/newsview638328.html
