珠海哈他瑜珈培训
珠海哈他瑜珈培训
2010-05-28 12:37 839次
课程价格：请电话咨询 开课时间：滚动开班 上课地点：请咨询客服 授课学校：珠海瑞玛瑜伽养生馆 联系电话：400-850-8622 认证情况：如遇无效、虚假、诈骗课程，请立即举报为了您的资金安全，请见面交易，切勿提前支付任何费用举报
课程详情
课程介绍： 哈他瑜伽帮助你揭开身体和呼吸之迷。它是所有瑜伽体系中最实用的一个体系，包括了一系列的练习，通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到练习的目的。这些技巧对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处，有效按摩体内各器官，调节内分泌系统，增强人体免疫力，让精神达至宁静、祥和，使身心处于健康状态。在瑞玛瑜伽会馆，为适应不同人群的需求，将哈他瑜伽分为初级、中级、混合三种级别，由专业的驻馆老师根据多年的教学经验安排练习内容，能够让瑜伽练习者根据自身的状况来选择适合自己的课程。
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