Hatha&哈他瑜伽课程报名
Hatha&哈他瑜伽通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，从而达到训练神经系统的目的。本期Hatha以入门基础瑜伽为主，欢迎参与！
授课老师：许桂丽 资深瑜伽老师
课程时间：总计6节课（每周一下午2：40—3：40）
课程安排日期：10月16日、10月23日、10月30日、11月06日、11月13日、11月20日）
课程地点：上李社区新时代文明实践站（二楼多功能室）
报名要求：
1、本期为公益课程，请大家珍惜名额；
2、男女不限，均可报名（年龄18岁-55岁）人数限制15人；
3、近半年如果有剖腹产和动过手术正在恢复期的人禁止参加瑜伽训练；
4、学员缺课不补课，缺课不可超过两次；
5、学员需自备瑜伽垫和瑜伽砖；
6、报名课程的学员需要参与一次爱心厨房志愿者服务（爱心厨房协助做餐一次或送餐3次）。
感兴趣的居民点击链接报名：https://jinshuju.net/f/txxNXI
最终报名以链接为准
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网址: Hatha&哈他瑜伽课程报名 https://m.trfsz.com/newsview639110.html
