小学生吃什么水果可以减肥
小学生吃什么水果可以减肥
小学生吃什么水果可以减肥 问： ...... 答：你好很高兴为你解答，小学生正是身体发育阶段，身体长高后就不会胖了，建议平时少吃肉，零食，饮料，及油炸食品。多吃蔬菜水果，多运动，可跳绳，慢跑等。 ......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2012-07-18
喝代糖（糖保姆代糖）水吃水果能减肥吗？ 问：病情描述:喝代糖（糖保姆代糖）水吃水果能减肥吗？还需要配合其他的运动吗？需要医生帮助提供远程诊断: 喝代糖（糖保姆代糖）水吃水果能减肥吗？还需要配合...... 答：病情分析：看了你所描述的这种情况，这种减肥方式应该不很科学！指导意见：减肥尽量不能节食，不能吃药，可以平时坚持每天锻炼身体，不要吃零食，不要暴饮暴食。......点击查看详情 >> 提问时间:2016-04-13
减肥吃什么？下午吃水果可以吗？ 问：你好，我想知道怎么样可以减肥？我高中，学跳舞，老师说是下午就吃水果可以减肥？还有什么可以减肥的方法吗？ ...... 答：您好，根据您的描述，你这个年龄还处于一个发育的年纪，所以营养一定要跟上，不建议你采取节食减肥，可是适当的加强餐后运动来进行调控 ......点击查看详情 >> 共有6人回答 | 提问时间:2016-03-05
胖子晚上减肥不知道吃什么只吃水果可以吗 问：晚上不吃饭吃水果应该只吃什么水果，因为我是高中生，胖子，高中才开始打篮球，想减肥，不知道晚上吃什么...... 答：病情分析：你好，其实减肥是一个长期的过程，需要长期的检查，也就是说要长期的注意饮食和注意运动感指导意见：指导意见：我的建议是，说过都可以吃，吃水果是不会胖的，晚上也可以少吃点饭，但是还是要注意多运动，如果不运动，不会有很好的效果的......点击查看详情 >> 提问时间:2016-01-24
吃水果会胖吗请问一下各位减肥医生。 问：吃水果会胖吗那些水果减肥那些水果吃多会胖呢请各位医生帮忙解答谢谢了。帮忙列出减肥的水果和会变胖的水果谢谢了。 ...... 答：病情分析：想要减肥要合理控制饮食，少吃高蛋白和高脂肪食物，如鸡蛋牛奶和肥肉等，饮食清淡，水果类香蕉属于高热量食物。多吃苹果，梨，西红柿，黄瓜这都是不错的选择！指导意见：建议多运动锻炼身体，通过运动来让脂肪燃烧消耗热量！切记不能过度节食，那样会起反作用......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2015-12-12
多发性的胆囊息肉是否和天天只吃水果减肥有 问：多发性的胆囊息肉是否和天天只吃水果减肥有关？如果有关会不会再两个月内因为只吃水果就长几里米呢？...... 答：病情分析：您好，胆囊息肉可能和慢性胆囊炎或者胆汁代谢异常等有关系，一般不会有不适的症状。指导意见：平时可以定期复查下，如果胆囊息肉体积大的话可以考虑选择腹腔镜手术来切除胆囊，平时饮食清淡。......点击查看详情 >> 提问时间:2015-12-10
水肿体质者，只吃水果能减肥吗？ 问：我属于水肿体质，身高165，体重122，一吃就胖，特别容易长胖，现在想减肥，平时不怎么吃米饭，吃水果特别多，晚上基本都不吃饭，但是还是减不下去，怎么办？ &nb...... 答：病情分析：你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，指导意见：建议合理搭配饮食，多吃蔬菜，减少肥肉摄入，增加运动，坚持就是胜利，祝你如愿。 ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2015-10-13
想减肥每天只吃水果餐喝牛奶有用吗 问：从上几个星期开始的但感觉好像减肥好慢有没有什么好的建议吗尤其大腿特别粗 ...... 答：病情分析：减肥的方法：早餐的分量降至原来的一半.中餐和晚餐：只吃一小平碗饭,多吃蔬菜,可以吃2到3根肉丝,可以喝无油的汤一碗.晚上实在受不了就吃水果和水.就这样坚持一个星期的痛苦, 指导意见： 然后你就适应......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2015-10-06
吃水果可以减肥 问：我最近身体不是很好所以我想问一下吃什么样子的水果可以帮助身体健康另外可以减肥的 ...... 答：病情分析：减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯指导意见：，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒......点击查看详情 >> 共有4人回答 | 提问时间:2015-09-04
运动完吃水果影响减肥效果吗？ 问：您好！请问我每天运动完吃水果会不会影响减肥的效果，谢谢 ...... 答：病情分析：你好，你现在的情况是不会影响减肥效果的，不要担心指导意见：您运动后适当吃点水果对于身体健康以及运动过程丢失的水分有很好的补充作用，平时避免吃一些零食，一日三餐定时定量，尽可能多吃新鲜蔬菜，积极的坚持锻炼有助于减肥成功的。 &nbs......点击查看详情 >> 提问时间:2015-07-10
只吃水果能帮助减肥吗？ 问：病情描述:我生完孩子之后身材彻底走样，上半身还跟以前差不多不是特别胖，但是腰以下的部位变得特别胖，尤其是胯骨那里，整个都突出出来，显得腿又短又粗。 ...... 答：你好，这种减肥方式是不正确的，只是食用水果的话，可以让自己瘦下来，但会造成身体营养不良、皮肤没有光泽、失去弹性。早餐和午餐可以较为随意的吃，但也要注意不要太油腻，蔬菜水果为主，白面类少吃，但像瘦肉、鸡蛋、豆制品等都是含有各种营养，适当搭配食用的话，不......点击查看详情 >> 提问时间:2015-07-10
每天只吃水果蔬菜能减肥吗？ 问：病情描述:这不是快夏天了么，又到了要露肉的时间了，我也不例外，想穿好看的衣服，最近两天我都是每天只吃水果和蔬菜，吃到饱，然后就不吃主食什么的了，体重也微微有点下降，不明显...... 答：你好，这种情况不能一味的只吃这些，也要定期添加营养的，以免引起贫血。一般来说是可以减肥的，尽量避免其他零食的大量摄取。您只要每天保持这样吃，在加上一些体育运动，比如跳绳对你的减肥很有帮助的。你说的情况在加上运动，是可以减肥的，但是一定要控制饮食，如果......点击查看详情 >> 共有2人回答 | 提问时间:2015-06-19
只吃水果能有减肥效果吗？ 问：病情描述:我本身就特别的胖，一直就特别的想减肥，可是效果不是特别的明星，我很着急啊。就想着吃水果是不是能减肥啊，不知道有效果不。 想得到怎样的帮助：...... 答：如果属于易胖体质想减肥的话，还是建议除了在饮食上格外的注意一下，晚餐尽量少吃主食，可以以水果来代替，每天坚持两个小时走步或跑步运动有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康，建议坚持住。......点击查看详情 >> 提问时间:2015-06-08
运动减肥的时候可以吃水果不？ 问：病情描述:最近我一直都在跑步或者跳减肥操减肥的，因为我自从生了孩子以后我发现我腰部的赘肉已经显现出来了，而且穿衣服特别的不舒服，特别是以前的裤子都穿不上了，想知道现在减肥...... 答：如果要想减肥的话，这种情况还是需要采取体育锻炼的方法减肥，还要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡饮食调理，可以吃新鲜蔬菜水果，不要吃高脂肪油腻食物， ......点击查看详情 >> 共有3人回答 | 提问时间:2015-06-08
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