吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”,但吃得多不如吃得巧,吃水果也得按时间来。水果本身含的酵素不同,如想让酵素在身体中产生不同的作用,也要根据每个人不同体质,选择最合适的时间食用。
吃橙子主要要注意下列几点问题：
1.空腹是不可以吃的因为它是酸的会伤胃
2.饭后半小时内是不可以吃任何水果的最好在饭后半小时后吃
橙子的保健功效：
（1）常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。
（2）橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。（3）橙又名“黄果”、“金环”，分酸、甜两种。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度，富有香气。橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品，不添加任何水分，讲究原汁原味，常把橙子制成果汁，是每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。
（4）注意哦，建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。
橙子的种类还不少吧，特点也很明显。大家在挑选够买时可以通过以上介绍的内容来辨别一下，下面介绍目前比较受欢迎的橙子品牌，希望能帮到大家够买到称心的橙子。
橙大事—赣南脐橙中的精品网红，一年仅售一次
橙大事的橙子口感如何？号称是赣南脐橙中的“精品”，橙界中的“LV”，他们团队花了900多天去寻找一个优秀的橙子品种，邀请3000多位用户进行口感评测，汇集了9万份口感数据报告，同时针对橙子及水果目前存在的痛点和无法解决的口感问题，主打数据量化口感，严格制定标准，并根据标准对橙子品质严格分级。他们售出的每一箱橙子确保大小、重量、水分、甜度都在超高品质范围内，解决市面上橙子一会一个酸一会一个甜，一会好一会坏，吃橙子全凭运气，选橙子靠猜的问题。而且他们挑选橙子，每个果园仅挑选20%优质橙子售卖，这应该算是在橙子界乃至水果界都是没有第二家的！致使他们每年仅销售一次！
说到橙大事，在我们日常生活中这不就是个卖橙子的嘛？有啥了不起！但它的存在却不一样，一篇网络热文《你耻笑我卖橙子，我怜悯你看不懂未来》火爆，被诸多粉丝用户称为互联网网红品牌，“橙大事”是由几个互联网营销大咖在搞事情的品牌，与其说卖橙子，不如说在玩橙子！推出五万元一个的橙子，居然被售馨，公开征集一百位“贱人、小三”，征集方式让人吐血，并随之开发史上最贱的“贱人橙”几分钟售馨！微信公众号里除了送优惠券，还招募会员送价值1000万的房子，上线史上体验最好的“色情网站”，居然因为这个网站预订出去数千斤橙子。居然还模拟真实西式葬礼，给橙子办了一场“葬礼”。还规定这个橙子有三种人不能吃，有些名人名气高都不行！跟国企老板因为一件恶心的事对赌，发誓花一辈子时间，让中国的橙子走向世界
橙先生
“橙先生”系出—云南哀牢山。“一山分四季，隔里不同天”，这是云南哀牢山地区立体气候的真实写照。阳光充沛，年日照时长超过2000小时；昼夜温差大，是最适合种植冰糖橙的绝佳之地。天天果园优选当地果园，与果农签订种植协议，从根本上确保了其出众的品质。
在种植环节讲究匠人之心外，天天果园用先进技术进一步保障其出品的“橙先生”是优中之优。天天果园首次引进Compac InVision水果分选设备，在云南包装厂内通过光谱无损测甜度技术确保每个“橙先生”拥有统一的大小、颜色、甚至精准的甜度。
新奇士橙
“新奇士”，来自其最早的广告中的新词“sunkissed”（太阳亲吻过的），后来，演化为“Sunkist”，并成为美国新奇士种植协会的商标。当时，新奇士的主要产品是桔子，目前，新奇士水果还包括柳橙、柠檬、葡萄柚、酸柠以及其他应季柑橘水果。
新奇士品牌发展的历史，也是美国柑橘业发展的轨迹。如何从零散的柑橘种植成长为一个统一品牌？如何由一个美国本土品牌成长为世界品牌？可以说，是许多个“第一次”成就了新奇士的品牌生命：
新奇士橙产于美国加州，属于进口水果，上市之前经过严格的筛选和包装，品质比较统一。它的外形与普通甜橙相似，个头更大，色泽橙黄鲜艳，气味更加芬芳。新奇士甜橙以果肉多汁而香甜闻名。新奇士橙适合制作果汁冷饮。
新奇士橙果圆形至长圆形，橙黄色，油胞凸起，果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实；汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。果实还含维生素P，具极高的医药价值。返回搜狐，查看更多
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