鲜蘑炖豆腐－孕妇食谱
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鲜蘑炖豆腐－孕妇食谱
育儿 更新时间:2024-12-19 10:25:19
菜品口感：鲜嫩咸香酸辣爽口，是下饭佳肴。
鲜蘑炖豆腐－孕妇食谱
主料： 蘑菇(鲜蘑) 150克 豆腐 450克
辅料： 冬笋 10克 蒜苔 10克
调料： 盐 5克 味精 2克 香油 5克 姜 5克 胡椒粉 3克 醋 5克
制作工艺
1.冬笋去壳去皮洗净切片;蒜苗择洗干净切段;姜洗净切末。
2.把豆腐切成1厘米厚、4厘米长、3厘米宽的长方片;鲜蘑切0.5厘米的片。
3.勺内添素汤500毫升，放入豆腐、鲜蘑、冬笋、姜末、精盐、胡椒面，烧开撇去浮沫，再放入味精、米醋。
4.豆腐入味点香油，出勺装入大汤碗中，撒上蒜苗小段即成。
工艺提示 本菜中的蘑菇可选用罐头鲜蘑，若选用新采的口味将会更好。
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