高血压去高原地区应注意什么
范书英主任医师中日友好医院 擅长: 冠心病、心律失常、高血压、心力衰竭、心肌病的诊断及治...
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血压患者去高原要注意以下几方面：
1、轻中度高血压可以去高原，重度高血压或者中重度中度高血压患者，在血压控制不稳定时不能去高原；
2、准备好常用的降压药，还要准备快速起效的降压药以备急用，最好带上便携血压测量仪，随时监控血压；
3、不能进行登山、漂流等危险运动；
4、注意防寒、保暖，高原地区高寒、高海拔、缺氧、温差大，一定要注意防寒、保暖，以免刺激血压剧烈变化，引发危险；
5、注意劳逸结合、规律生活、充足睡眠，可以适当服用安眠药品；
6、注意营养均衡，不能暴饮暴食，多吃蔬菜、水果，保证身体机能处于最佳状态。
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