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提高心肺功能的好处

提高心肺功能的好处具体有以下几点:

1、维持生命:心肺功能能保持必要的生命体征,心肺功能不好,随时可能因为心脏意外、呼吸衰竭直接危及生命,导致死亡;

2、提高生活质量:提高心肺功能可以带来好的生活质量,在日常生活中,生活自理是每一个人最起码的期盼,心肺功能不好,生活自理无法维持,大多数人可能不愿接受这样的生活质量;

3、保证生活安康:若心肺功能好则可以在生活自理的前提下,为社会、家人做一些力所能及的工作。每个人所做的工作需要心肺功能的程度不同,通常体力活动越强的工作,对心肺功能的要求就越高,反之体力活动相对低的,对心肺功能要求可能就会相对较低。

总而言之,维持好心肺功能,除了可以维持生命、提高生活质量、保证生活安康以外,最主要的是还可以在保证生命、生活质量的前提下,尽自己所能为社会做出贡献,其最根本的就是需要一个比较好的心肺功能。

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