热量大揭秘#美食篇
热量大揭秘#美食篇
菜品热量大比拼：
金汤酸菜鱼：270大卡
葱油鸡：366大卡
虾仁蒸鸡蛋：87大卡
西红柿炒鸡蛋：163大卡
粗粮盒：172大卡
白菜炖豆腐：100大卡
金秋板栗烧鸡：400大卡
山楂排骨：390大卡
肉饼蒸蛋：226大卡
香脆木耳：117大卡
红烧冬瓜：37大卡
麻辣鸡块：263大卡
小炒面筋：172大卡
蒜蓉粉丝虾：213大卡
鸡汁辣鱼：279大卡
凤爪蒸豆米：306大卡
家常炒豆角：104大卡
剁椒鱼头：321大卡
梅菜扣肉：772大卡
竹笋蒸鸡翅：255大卡
香辣鸡杂：340大卡
香肠蒸豆米：294大卡
毛豆烧土鸡：443大卡
农家小炒肉：129大卡
香辣血旺：160大卡
葱油菜苔：141大卡
鸡汁娃娃菜：92大卡
红烧茄子：71大卡
卤鸡腿：129大卡
卤翅根：108大卡
菜根香：50大卡
米饭热量速览：
白米饭（小份）：232大卡（200g）
紫薯杂粮饭：508大卡
汤品热量排行：
肥西老母鸡汤小份：175大卡
肥西老母鸡汤中份：263大卡
肥西老母鸡汤大份：350大卡
竹荪鹿茸菇鸡汤：134大卡
面条热量对决：
老鸡扬米面：468大卡
香辣牛肉面：450大卡
香菇鸡汤面：394大卡
鸡杂手擀面：679大卡
馄饨热量揭秘：
特色鸡汤馄饨：234大卡
炸物热量大公开：
手工春卷：44大卡/个
煎饺：186大卡/2个
现炸大油条：388大卡
棒棒虾：41大卡/个
心形大鸡排：143大卡/个
香芋地瓜丸：50大卡/个
生炸大鸡腿：432大卡/个
炸鸡腿：292大卡/个
香脆薯饼：50大卡/个
手枪大鸡腿：387大卡/个
早餐热量大盘点：
真大大肉包：210大卡/个
香酥牛肉饼：277大卡/个
赤豆糊元宵：400大卡
老面小笼包：336大卡
花卷：192大卡/个
松糕：290大卡/个
奶黄鸡包：154大卡/个
手工烧麦：118大卡/个
手工香菇青菜包：100大卡/个
鸡汁汤包：175大卡/4个
荠菜鲜肉蒸饺：178大卡/4个
茶叶蛋：74大卡/个
咸鸭蛋：89大卡/个
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