不整形怎么瘦脸
不整形怎么瘦脸
2018-11-23 11:29:37570人阅读
美丽的容貌是每个人都会想要得到的，因为美丽的容貌在工作和生活当中是有着非常大的作用，然而有着不少的人天生脸型比较的大，这个时候显得容貌不美观，但因为比较害怕整形手术，所以想要知道如何不整形瘦脸。而不整形瘦脸的方法就是经常的移动下颚、没事的时候鼓嘴巴、尽量抬抬头等运动都是能够达到瘦脸的目的。
不整形瘦脸的运动
1、在工作时也可以偶尔来个嘴部运动，将嘴巴微微的张开，然后左右移动下颚，大约半分钟的样子，上下午坚持来个嘴部运动。
2、简单的小运动无论是在日常的生活中，还是在工作中，都可以做做这样的嘴部瘦脸的运动。
3、每天没事的时候就鼓嘴巴，像吹泡泡一样努力的鼓起嘴，大概坚持10秒，然后在再努力的瘪起自己的嘴巴，在继续坚持10秒钟左右。
4、工作累的时候，尽量抬抬头，不仅可以缓解肩部疲劳，再来个瘦脸的小运动。抬头看天，张开自己的嘴巴，舌尖使劲向上送，坚持10秒。
以上的方法都是需要长时间的坚持，爱美者才能够获得一个有效的瘦脸效果，但是如果只是运动瘦脸的话，见效是非常慢的，所有爱美者可以在日常的时候进食一些含有钾的水果，这样能够让效果快速的出现。
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