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白芸豆(南京同仁堂)(白芸豆)

泰然健康网
2024-12-20 08:02

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专家问答

问

白芸豆的功效与禁忌有什么

专家

郭明冬主任医师中国中医科学院西苑医院

白芸豆的功效和禁忌如下：1.白芸豆是一种高钾低钠食品，适合高血压、心脏病、动脉硬化、高血脂患者食用。2.白芸豆有一定的镇静作用。3.白芸豆具有温中下气、利肠胃、止呃逆、补元气、益肾

问

白芸豆减肥是真是假

专家

李蕴铷主任医师北京中医药大学附属东直门医院

白芸豆减肥是真的。白芸豆具有一定的减肥作用，主要归功于它含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质，是一种复合糖蛋白。国外称为“淀粉吸收阻断剂”。目前国内开发出一些白芸豆精华素的产品,主要有以下作用：1、能抑制α-淀粉酶的作用。2、阻断淀粉分解，减少葡萄糖吸收。3、降低餐后血糖升高，减少胰岛素分泌。4、降低脂肪合成等作用。所以这类的“白芸豆提取物”可以配合糖尿病、血糖高患者，还有需要减肥的人群的饮食治疗，使我们饮食后有饱腹感、消除饥饿感，而餐后血糖不高，体重不增。这时候再配合运动和食物总热量的控制，是可以慢慢起到辅助减肥的作用的。

问

白芸豆真的可以减肥吗

专家

谢洋春主任医师中国医学科学院整形外科医院

白芸豆一般真的可以减肥。白芸豆属于是减肥产品，使用以后有利于加快自身新陈代谢和促进体内的脂肪消耗，从而可以达到瘦身的功效，缓解身材比较肥胖症状，肥胖严重时还可以结合抽脂的方式减肥，将多余的脂肪抽出，使身材变得更加美观。平时要避免过多摄入含脂肪和热量较高的食物，饮食要以清淡为主。

问

白芸豆咀嚼片能减肥吗

专家

闵存云主任医师广东省人民医院

白芸豆咀嚼片有一定减肥作用：1. 含有丰富的膳食纤维增加饱腹感，促进肠胃蠕动，加快脂肪和热量的燃烧、排泄，从而达到减肥的目的。2. 建议采用科学的减肥方法，比如增加体育运动和按摩，饮食上特别注意减少摄入高脂、高油、高盐等食物，多吃高蛋白、多维生素等有营养的食物，每天多喝水。

问

白芸豆真的可以减肥吗

专家

宋维铭主任医师中国医学科学院整形外科医院

白芸豆一般是真的可以起到减肥效果，比如在自身肥胖不是特别严重的情况下，通过吃白芸豆可以让体重得到改善，但是自身体质肥胖比较严重，通过吃白芸豆可以起到辅助减肥，必要时可以做光纤溶脂。1、白芸豆虽然是生活当中比较常见到的一种食物，但是可以帮助体内的湿气得到去除，同时也可以摄取里面的纤维素，所以对于体质不是特别肥胖的人，在坚持吃白芸豆的情况下，能让体重改善。2、肥胖特别严重的人，通过吃白芸豆虽然可以让体重下降，但是只能起到辅助效果，并不能在短时间内得到快速有效改善，所以再吃白芸豆的同时，也要控制一下其它的饮食，同样可以做光纤溶脂手术，是一种快速有效的减肥方法。3、光纤溶脂主要是让专业医生使用特殊的药物到达脂肪层内，能加速脂肪的液化和燃烧，也能帮助一些液化的脂肪随着自身代谢被输送到体外，体重和体脂在短时间内会得到改善。

问

白芸豆真的可以减肥吗?有没有副作用

专家

郭明冬主任医师中国中医科学院西苑医院

白芸豆不能减肥，也没有副作用：1. 白芸豆不能减肥：白芸豆作为食物并没有减肥的作用，不能燃烧体内脂肪。2. 白芸豆营养价值丰富：白芸豆富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、氨基酸等，可以提供身体所需的能量和维持健康。3. 减肥需要选择健康方法：建议通过控制饮食、运动等健康方式减肥，少吃高热量、高脂肪、高油的食物，多吃粗纤维丰富的食物，多运动燃烧体内脂肪。