番茄虾仁意大利面，美味又健康
番茄虾仁意大利面，美味又健康！
食材准备：新鲜虾仁、番茄、圣女果、洋葱、意大利面
调味料：黑胡椒、海盐（普通食用盐也️）、番茄酱（可选）、蚝油
步骤：
1️⃣ 首先，将虾仁用黑胡椒和海盐轻轻腌制片刻。
2️⃣ 接着，番茄去皮后切成小块，洋葱和圣女果也切成小块。
3️⃣ 用少许橄榄油或椰子油，将虾仁、洋葱和番茄一起炒制，加入少量水，炒至食材出沙，然后加入蚝油和海盐调味。
4️⃣ 煮意大利面时，加入适量的盐，煮8分钟，然后捞出过凉水。
5️⃣ 将煮好的意大利面与炒好的番茄虾仁混合，根据个人口味可以加入适量的番茄酱，喜欢减脂的朋友可以不放。
6️⃣ 最后，将混合好的意大利面放入你喜欢的盘子中，享受这道美味又健康的番茄虾仁意大利面吧！️
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