香蕉火龙果和酸奶可以一起榨汁喝吗？
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
香蕉、火龙果和酸奶可以一起榨汁喝的。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素。
2020-01-27 11:21
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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科
擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养
提问
一般情况下香蕉火龙果和酸奶可以一起榨汁喝的，一般不会造成食物中毒，但是不要多喝，这些都是偏寒凉性的食物，容易引起腹痛腹泻呕吐消化不良，或者肠胃功能紊乱的，最好是少量的吃，或者是加热在吃，冬天的话最好不要这么吃得。建议适量的吃，不要多吃。
2020-01-28 09:27
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