减肥早餐喝什么牛奶好
减肥早餐喝什么牛奶好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-1222601人阅读
问题描述：( 女, 33岁 ) 早上的时候，其实我不想吃一些东西，因为我没有什么味道，而且我又要想减肥，减肥早餐喝什么牛奶好？
医生回答
宋起滨
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
减肥早餐喝一些牛奶是比较好的，不仅能够减肥而且能够调理肠胃，而且对于皮肤也会有很好的帮助，所以减肥的时候早餐可以喝一些牛奶，但是喝一些纯牛奶就行，目前市面上牛奶的品牌和种类也是比较多的，选择适合自己的就行，这个不需要过分的纠结。
2022-10-12
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