早餐奶是奶还是饮料？早餐奶和纯牛奶哪个更营养
早餐奶是这些年很火的一道早餐饮品，尤其是孩子们，特别爱喝，这也更好的帮助孩子们解决了不爱喝纯奶的问题，不过对于早餐奶很多家长也有许多疑问，因为我们就用一文讲清楚早餐奶这个产品。
早餐奶是奶还是饮料
早餐奶属于乳饮料，是一种液态调味奶，很多大奶制品公司都有生产早餐奶，所以说早餐奶既不是纯牛奶，更不是饮料，不过生活中我们还是会说它是奶。
早餐奶配料表
早餐奶的配料一般就是纯牛奶加上水以及一些谷类作物和坚果类作物，还有一些营养强化剂，当然食用香精这些增加口感的添加剂也是有的，调制而成的，味道上可能更好喝一点，更容易让孩子喜欢喝！
早餐奶有营养吗
早餐奶肯定是有营养的，因为我们看到里面有纯牛奶和一些农产品，所以是有营养的，这一点毋庸置疑。
早餐奶和纯牛奶哪个更营养
这个也可以肯定的告诉大家，纯牛奶的营养更高一些，这个也不难理解，不过两者可以交替着喝，毕竟好喝也是很重要的，尤其对于孩子，但就像吃饭一样，大家不能挑食，不能只喝一样哦。
早餐奶的危害
上面说到不能只喝一样，其实是在说不能一直只喝早餐奶一样奶制品，但牛奶可以一直喝，因为早餐奶都比较甜，而且里面的糖分属于精制糖，长期吃糖对身体不是那么的友好！而且有些早餐奶为了更好喝，含糖量还是比较高的。
早餐奶能补钙吗
喝奶补钙是大家最喜欢牛奶的一大原因，那喝早餐奶能补钙吗？答案是也可以的，因为里面就有纯牛奶，但早餐奶的钙含量要比纯牛奶低将近一半，所以想要补钙，还是喝纯牛奶好！
早餐奶会长胖吗
偶尔的喝早餐奶基本不会长胖，但长期喝就有可能了，毕竟早餐奶中含有大量的糖分，长期喝肯定会引起肥胖！
早餐奶减肥可以喝吗
既然喝早餐奶会引起肥胖，那么减肥期间还能喝早餐奶吗？答案还是，少量适量没问题，毕竟早餐奶可不像有些食物，吃一点就很快发胖，所以注意量减肥期间也可以适量喝！
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