山楂片一天吃多少合适
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山楂片一天吃多少合适
791 次浏览2013.06.20 提问
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2013.06.20 回答
中医认为，山楂只消不补，脾胃须弱者不宜多食。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、儿童进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不量、贫血等。糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿。
适者如斯：一般人皆可食用。儿童、孕妇、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。每次20~30克。
其他回答(2条回答)
2013.06.25 回答
胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用。 孕妇及消化性溃疡患者不宜多食，一般空腹时也不宜多吃 山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。
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