减肥期间必囤的5款低热量零食推荐
减肥期间必囤的5款低热量零食推荐
最近开始减肥了，作为一个吃货，平时靠零食续命的我来说，管住嘴真的是太难了。所以只能找一些热量低的零食来过嘴瘾了。下面分享几款本人亲测的几款吃了不发胖的小零食。大家有更好吃的建议也欢迎评论区讨论哦。
❶ 优之良品 健康斋烧鹅
口感软软的，微辣，带点甜。吃起来超有幸福感。
油分控制很完美，既有油性的韧劲，又不会像一些小牌子的素肉吃起来油油腻腻。当然虽然说是素的，和蔬菜干的热量比起来还是相对较高，适合偶尔解馋哦。
❷ Asuzac 低卡魔芋干
热量极低的魔芋制成各种味道：烤鱿鱼，牛肉干，黑糖，扇贝，酸话梅……让你再解馋的同时不再担心体重啦因为魔芋是碱性食物，所以健康不怕胖的同时还有排毒通便美颜的好处哟～
全部都是独立小包装，干净又方便，办公室的小姐姐们每次都是吃完一包又一包。完全停不下来……
每包的热量只有26卡哦！一口气来个十袋还不如你一包巧克力热量高减肥中的我们可以大胆的放开吃！
❸ Veggie 天然脱水混合蔬菜干
里面有胡萝卜、紫薯、绿萝卜、香菇、豌豆等6种蔬菜。都是直接新鲜脱水。完全没经过油炸。我们人体所需要的营养也都好好的保留在里面呢。
整体口感偏咸，咬一口嘎嘣脆，很大一包。完全是减肥人士的福利。
❹ 小老板 香脆海苔卷
无数次回购的真爱了。海苔都是考过的，特别香脆。海苔味道浓郁。
有海鲜味，东阴功味、日本酱味等很多口味可以选。个人比较喜欢绿色的原味。
❺ 网易严选 脆脆虾
因为是冻干虾，也是完全跳过烤和炸等步骤的，所以油脂很少，热量非常低！高钙高蛋白，营养也够丰富～每100g才2000焦，够小仙女们大饱口福啦！
❻ Natures bounty胶原蛋白软糖
保健糖果，类似营养补充剂，不过我是当作零食来吃的。
里边含有的维生素C和维生素E可以促进胶原蛋白形成，长期吃能养肤、还能护发、亮甲，不知道是不是心理作用，吃了一段时间后真的有觉得指甲没那么容易劈了。
口感像QQ糖一样，不过更好吃更健康，特别有嚼劲。
酸酸甜甜的草莓味，糖本身也是软软萌萌的嫩粉色，超戳少女心，绝对是每个女生都会爱的一款！
其实还有很多其它好吃的零食，无奈字数有限，只能下次再给大家介绍啦！大家想先看哪一类，可以留言让我知道哦。最后，对小仙女们最大的祝福，当然就是一直吃吃吃却永远长不胖喽！
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