内容资料来源:
1、张小文、甘玉萍:心理干预联合吸柠檬水法在留置胃管中的应用体会《安徽医专学报》 2021年20卷6期。
2、刘长梅、孟昭建: 液相色谱法测定柠檬茶饮料中阿斯巴甜技术《中国科技信息》 2022年4期。
3、钟晔、刘建:滋肾通淋排石汤辅助治疗在肾结石术后患者中的应用及机制《辽宁中医杂志》 2024年51卷3期。
柠檬富含维生素C和其他有机酸,可以刺激胃液分泌,增强消化功能。同时,茶中的单宁酸也有助于缓解肠胃不适。适量地喝柠檬茶还可以帮助补充体内的液体,尤其是在炎热的夏季或者运动后,能有效防止脱水现象发生。
36岁的男子魏云海是一家网络传媒公司的视频编剧,每天大部分时间都坐在电脑前。不停的编写各种视频脚本,由于最近量大,他经常加班到很晚才收工,甚至周末的时候也会因为临时工作而在家中加班。
最近这段时间,每当魏云海工作的时候,总会感觉肠胃消化不好,时不时出现胃胀甚至是胃痛的情况。尽管如此,他却不愿意吃胃药,担心会因此产生依赖性或副作用。旁边的同事见他消化一直不好,就建议他来一杯柠檬茶可以促进消化。正巧天气有些燥热,抱着试一试的心态,魏云海决定尝试一下柠檬茶。
喝了半杯之后,他隐约感觉到肠胃开始蠕动消化,之后肠胃也舒服了很多。这让他感到很是高兴,此后他几乎每天都会喝上一杯柠檬茶促进消化,而且他也感觉到喝完之后整个人精神了许多,工作的速度也提升了不少。
有时下班回家的时候,他也会买上很多柠檬茶放在冰箱里,晚上闲来无事的时候也会喝上一瓶。他隐约觉得自己对柠檬茶产生了依赖感,但好在身体一直没什么异常,他也就没有戒掉。
就这样过去了大半年,虽然魏云海肠胃消化方面得到了缓解,但他又感觉到了其他不适。平时工作的时候总是会尿频,尿急,而且排尿的时候还会你好感到大腿内侧和小腹部轻微的疼痛。有时甚至刚上完厕所不到10分钟又有了尿意,而且尿液的颜色变得很深。
之后这些情况越来越频繁严重,严重影响了他的工作效率。甚至半夜里也多次因为尿急而醒来。之后又因为腹部不舒服睡不着觉。
这一天公司组织员工体检,魏云海就借此机会进行了相关的检查。医生对他进行了详细的检查,主要包括血液生化检查、尿常规、肾功能检查、B超检查等,发现他的右肾有一个约0.8cm x 0.6cm的结石。尿常规结果显示尿中红细胞增多,提示存在血尿。医生给出了结果:肾结石。
拿到自己的检查通知单后,魏云海先是一经之后表情又变为疑惑,找到医生问道:“你们是不是拿到重名的单子了?我的身体一直没有问题,也没有肾脏方面的病史,没有理由突然得肾结石。”
医生又仔细查看了他的病历,问他:“你最近有没有过量喝一些刺激性的东西。”
“半年前肠胃消化一直很慢,就经常喝柠檬茶促进消化,但是这和肾结石扯不上关系吧?”
之后医生又仔细询问了他长期饮用柠檬茶期间的各种细节,包括饮食习惯,作息规律等,最终告诉他:“你的肾结石就是喝柠檬茶导致的,不过你的根本病因在于长期饮用柠檬茶期间没有改掉一个习惯。经常饮用柠檬茶时,以下4种习惯很容易导致肾结石的形成,平时要及时戒掉。”
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