减肥期间不喝水好吗？
减肥期间不喝水好吗？
女，41岁 2018-04-18 15:21
病情描述:
减肥的时候不喝水对身体有什么影响？高血压肥胖者的菜肴应该注意些什么？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2018-04-18 16:07
减肥期间适量饮水、少用盐夏季可食用西瓜、番茄等解渴。西瓜水、冬瓜汤都能利尿。过分限制水的摄入，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利于体温调节，尤其是尿液浓缩，代谢残渣不易排净，同时还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮茶，可以补充水分，调节脂类代谢。菜肴应少盐，尤其对肥胖合并高血压、肾脏病者更应注意味淡为宜。
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2018-04-18 16:07
减肥期间适量饮水、少用盐夏季可食用西瓜、番茄等解渴。西瓜水、冬瓜汤都能利尿。过分限制水的摄入，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利于体温调节，尤其是尿液浓缩，代谢残渣不易排净，同时还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮茶，可以补充水分，调节脂类代谢。菜肴应少盐，尤其对肥胖合并高血压、肾脏病者更应注意味淡为宜。
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