自我监控范文（八篇）
篇一 ：联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力
联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力
自我监控是以一种监控主体及监控对象为同一客观事物的监控。而学习者的自我监控能力是指学生为了保证学习的成功，提高学习的效果，达到学习的目标，在进行学习过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识对象，不断对其进行积极的计划，监察、检查、评价、反馈、控制和调节过程。认真培养学生的自我监控能力，能对学生的学习活动，健康成长起到重要作用。提高学生在学习中的自我监控能力，需要激发学习动机，丰富学习策略，拓展学习思维，及时反思修正，培养学生的自主独立性和耐挫力，使学生想学、会学、乐学，才能使课堂步入高效率、轻负担、高质量的佳境。下面就联系教学实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力。
一、加强学习者对自我监控的认识。
思想是行动的先导，只有思想认识到位，才能以真正的实际行动来体现。为提高学习者对自我监控的认识首先要加强符合个人性的目的性的教育，教学中充分使学生了解自已，让学生了解当今竞争的社会中，学习与社会、与自我成长的关系。如召开以“挑战自我”。“如何实践自我”的主题班会，激发学生自我奋斗，自我监控的意识。其次，是提高学生自我成功感的意识。在教学过程中，根据教材编写特点，学生个人的实际情况，为学生积极创设学业成绩成功的机会，以增强其成功感和自信心。从而增强自我控制台内驱力。最后能唤起学生的学习任务意识。大部分学生学习处于一种被动状态，学习任务意识不强。为此在教学活动中，通过日常生活例子，让学生理解：我明白我想学习；我是一个学习者。又如：开展以“如果我想学习什么东西的话，我就能做到”和以“我喜欢学习和解决问题，我知道努力思考会充满乐趣。“为主题的评价练习可提高学习者学习的主动性，从而提高学习者的自我监控能力。
二、培养学习者自我监控的习惯。
首先，帮助学习者制定目标、计划。为方便学生根据自己情况制定目标、计划。教师在教学时应指出某章某节的重点、难点以及要求要达到的目标，这样有剩于学生设置真正激发内部动机的学习目标。目标确定后要定期检查目标实施情况。
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篇二 ：提高高中生自我监控能力的主要途径
提高高中生自我监控能力的主要途径
作者：杨建 未延杰
来源：《语文周报·高中教研版》20xx年第15期
学生学习的自我监控，是指学生为了保证学习的成功，提高学习的效果，达到学习的目标，在进行学习的全过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识的对象，不断对其进行的积极的计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节的过程。在这个过程中所表现出的能力，称为学习自我监控能力，它包括学习过程中确定目标、制定计划、选择方法、管理时间、调节努力程度、执行计划、反馈与分析效果、采取补救措施等能力。
提高高中生自我监控能力的主要途径，有以下几个方面。
一、让学生在思想上树立正确的成人、成才观
从传统上看：早在25xx年以前，孔子开创私学，他就把教学的目标定位于：不仅要把学生培养“成人”，而且要培养成“君子”。君子要将礼与仁、言与行完美地统一起来，不仅要具有独善其身的自我修养，还要兼济天下，即后来被后人总结和熟知的“修身、齐家、治国、平天下” 。
从现实中看：在知识经济来临的今天，教育工作者更需发扬优秀的教育传统，结合当今时代的特点，对学生进行成人、成才的教育。在自己的教育范围内，每日都要引领学生思考：“我是谁？我来到学校做什么？我获得了什么？”通过每日的反思达到自省，从思想上使学生对自己的行为进行约束，进一步为行为上的自我控制奠定基础。
二、激发与培养学生持久、稳定的学习动机
动机是一切学习的原动力，是学生学会学习的前提。注重激发学生的学习动机，培养其求知兴趣，变“要我学”为“我要学”。研究表明，抱负水平的高低与学生学习动机水平的高低密切相关，提高学生的抱负水平，使其达到适当的水准，能引发学生的学习动机。引导学生根据自己的学习现状，制订恰当的学习目标。教师尽力发掘其身上的闪光点，多表扬鼓励，帮助其树立自信心，激发其奋发向上的动机。努力创设各种机会，使每个学生都有获得成功的机会，使学生经常尝到成功的喜悦，不断激发他们的学习积极性，真正做到学习有兴趣，有毅力，能主动积极地学习。
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篇三 ：小学低年级学生自我监控学习能力发展变化的比较
关于小学低年级学生自我监控学习能力的调查报告
一、调查目的：
当今中国社会科学技术高度发达，科学技术的裂变效应导致知识更新速度快，发展、创新成为这个时代的本质特点。学生发展的核心是主体性的发展，学生作为将来工作和生活的主体，应该具有终身学习的主动性，学会学习，掌握获取知识的方法与技能。而传统的教育方式使学生形成了接受性的学习方式，学习行为是消极被动的，一旦失去监督，在学习上就不会自我管理。教育部颁布的《关于加强中小学生心理健康的若干意见》明确指出“他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握自我，发展自我的方法与能力。”因此，培养学生自我监控的学习能力，变外在的监督为内在的自我管理、自我控制、自我约束、自主自律，增强学生学习的主动性，为其终身发展打下坚实的基础，这是培养个性健全发展，推进素质教育的一种新的尝试和实践。因此，我对小学生自我监控学习水平及存在问题进行了调查，目的是了解我校低年级学生自我监控学习水平及发展趋势，发现学生在自我监控学习方面存在的问题，为我们下一步开设心理训练课，帮助学生了解自我监控学习的主客观因素，增强自我监控学习的自觉性与有效性提供依据，使我们的心理健康教育更能符合学生的实际。
二、调查时间、地点、对象和方法：
1、调查时间：20xx年3月
2、调查地点：红桥实验小学
3、调查对象：一年三班学生共26人，其中男生10人，女生16人。
4、调查方式：问卷调查法。共发放问卷26份，收回26份。
三、调查结果分析：
1．调查结果：
（1）课前准备比较充分。
在调查问卷中，60% 的学生都能够自觉地准备好学习用品，提前预习新授课内容。课前预习是学好知识的重要环节，它在整个教学过程中的地位和作用是无可替代的。在平时的教学中，我们不难发现，课前预习做得好的学生，上课时积极性较 1 侯莹
高，学得主动，学得投入，他们的课堂效率无疑是很高的。相反，有的学生课前没有预习，听课效率低，学习非常被动，久而久之，就失去了学习的兴趣。因此，引导学生作好课前预习，对激发学生学习的兴趣，提高课堂效率，起着不可忽视的作用。但是，因为课前预习学生是独立地自学活动，由于学生年龄小，自控能力差，所以我们总是遗憾地发现有些学生不能自觉地做好预习工作。因此，应对学生加强课前预习习惯的培养。
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篇四 ：自我监控
《中小幼学生学习自我监控的调查及教育策略研究》
课题中期实验报告
建瓯市建安中心小学
一、课题的提出
学生学习的自我监控是我国心理和教育领域近十几年来潜心研究的重要课题。研究学生学习的自我监控，在理论上科学地揭示了学生的高级心理活动——自我意识对其学习活动的控制调节作用，使我们从新的、动态的角度去认识学生学习能力的实质、结构和发展规律，为丰富完善已有的学习理论提供了重要的科学依据。在实践上对于开发学生智力、发挥学生的主动性和自觉性、减轻学习负担、提高学习效果，都有着十分重要的意义。
从素质教育角度看，培养学生的自我监控能力，是培养新世纪人才的重要内容。自我监控作为人类意识主观能动性的集中体现，不仅是个体走向成熟，由依赖走向独立的重要标志，也是完成任务、协调关系、适应社会的必要条件。在科学技术高度发展、社会飞速进步的信息时代，能不能适应时代发展，独立学习新知识、把握新发展、更新知识结构、自我调控能力显得尤其重要。在学校教育中，培养学生的自我监控能力，让学生学会认识自己、安排自己、控制自己，有利于提高他们的全面素质。
二、概念的界定
学生学习的自我监控，是指学生为了保证学习的成功、提高学习的效果、达到学习的目标，在进行学习的全过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识的对象，不断对其进行的积极的计划，监察、检查、评价、反馈、控制和调节过程。有实验研究证明，随着年级的提高，学习自我监控对学习效果的作用日益增大。进入高中阶段，也就是进入自我意识发展的高峰期，高中教育如果能抓住时机，认真培养学生的自我监控能力，能对学生的健康成长起到重要作用。为此，我校从20xx年开始进行《中小幼学生学习自我监控的调查及教育策略研究》的实验研究，在实践中逐步形成了培养自我监控学习能力的操作规程和运行机制度，
取得了较明显的效果。
三、理论依据
1、现代认知心理学。人的自我监控，反映出一种高级的认知活动，现代认知心理学称为元认知。元认知就是对认知的认识，它包括元认知知识、元认知体验、元认知监控。在人们的各种活动中，元认知都发挥着十分重要的监控、调节功能。有关实验证明，元认知与思维品质（敏捷性、灵活性、深刻性、独创性）存在着因果联系，从认知心理学的角度分析，学生的学习活动可分为目标系统、材料系统、操作系统、产品系统和监控系统几大部分。其中监控系统处于支配地位，对其他四个系统起着协调控制作用。而学习的监控系统的最重要核心成分就是自我监控。
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篇五 ：自我监控方法集萃
联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力
学生学习的自我监控能力是指学生为了保证学习的成功， 提高学习的效果，达到学习的目标，在进行学习过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识对象，不断对其进行积极的计划，监察、检查、评价、反馈、控制和调节过程。认真培养学生的自我监控能力， 能对学生的学习活动，健康成长起到重要作用。下面就联系教学实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力。
一、提高学习者的自我监控认识。 思想是行动的先导，只有思想认识到位，才能以真正的实际行动来体现。为提高学习者对自我监控的认识我采取了如下措施。 1、加强符合个人性的目的性的教育。
（1）教学中充分使学生了解自已，让学生了解当今竞争的社会中，学习与社会、与自我成长的关系。如召开以“挑战自我”。“如何实践自我”的主题班会，激发学生自我奋斗，自我监控的意识。
（2）提高学生自我成功感的意识。在教学过程中，根据教材编写特点，学生个人的实际情况，为学生积极创设学业成绩成功的机会，以增强其成功感和自信心。从而增强自我控制台内驱力。
（3）唤起学生的学习任务意识：大部分学生学习处于一种被动状态，学习任务意识不强。为此在教学活动中，通过日常生活例子，让学生理解：我明白我想学习；我是一个学习者。又如：开展以“如果我想学习什么东西的话，我就能做到”和以“我喜欢学习和解决问题，我知道努力思考会充满乐趣。“为主题的评价练习可提高学习者学习的主动性，从而提高学习者的自我监控能力。
二、为学习者设臵自我监控的氛围。 1 、创设开放的课堂气氛：教学中根据学生实际情况开展多种形式的教学方法：如开展个别教学、小组教学：这样使学生在学习过程中有充分独立的思维时间，使学生能创造性地学习。同时有利于学生在课堂上及时得到反馈来弥补学习上的不足
2 、设臵有意义的学习任务。
（1）改变传统的评价方式，采用多元化的评价手段，教学中我十分重视学生学习态度、学习方法、创造性能力等素质的评价激发学生学习潜能，从而使学生更加积极地调动各方面的能力主动高效地学习。
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篇六 ：内部控制自我评价
一、内部控制自我评价的概念 控制自我评估（CSA）也被称为管理自我评估、控制和风险自我评估、经营活动自我评估以及控制/风险自我评估，是指企业内部为实现目标、控制风险而对内部控制系统的有效性和恰当性实施自我评估的方法。其有三个基本特征：关注业务的过程和控制的成效；由管理部门和职员共同进行；用结构化的方法开展自我评估。
二、内部控制自我评价的内容
（一）内部控制评价的目标：对企业内部的有效性发表意见
结合企业实际情况，考虑企业内部控制能否对战略目标、经营管理的效率和效果目标、财务报告及相关信息完整目标、资产安全目标、合法合规目标等单个或整体控制目标的实现提供合理保证。
（二）内部控制的主体:董事会及其审计委员会
（三）内部控制评价的范围和频率；
1.根据企业所控制的风险的重大性以及内部控制在降低风险中的重要性的不同：
（1）经常评价：应优先考虑的风险的内部控制或降低风险最为重要的控制你，应更经常地进行评价
（2）非经常评价：一般不需要像对具体控制的评估那样频繁地对整个内部控制体系进行评价
2.根据评价范围可分为：
（1）年度评价：指企业根据内部控制目标，对企业某一年度建立与实施内部控制的有效性惊醒的评价；
（2）专项评价：指企业在特定时点对特定范围的内部控制的有效性的评价。
（四）内部控制评价的流程:
1.制定内部控制评价方案，明确评价目的、范围和进度安排等内容
2.评价内部控制设计的有效性
3.测试内部控制运行的有效性
4.确认内部控制缺陷
5.出具评价结论，编制评价报告
6.提出适当的措施，改进内部控制缺陷
（五）内部控制评价应当遵循的原则
1.风险导向原则。内部控制评价应当以风险评估为基础，根据风险发生的可能性和对企业单个或整体控制目标造成的影响程度来确定需要评价的重点业务单元、重要业务领域或流程环节。
2.一致性原则。内部控制评价应当采用统一可比的评价方法和标准，保证评价结果的可比性
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篇七 ：监理自我工作汇报
工作总结
在公司的领导下，全体职工努力践行科学发展观、团结协作、顽强拼搏，圆满完成了20xx年监理任务，实现了精神文明和物质文明的双丰收。作为公司的一员，现将本年度工作作以下汇报：
本人主要担任光大橡园及绿地金融中心的监理工作，在总监理工程师的领导下，在同事们的支持和帮助下，主要负责施工现场巡视、旁站、分项工序结束的验收；在监理工程师的指导下，深入详细检查施工各部位和环节，尽量做到事前监理，善于发现问题，一发现有出现问题的苗头马上制止，避免问题的发生。发生问题了查找出现问题的原因尽早处理，处理不了的问题和重大问题及时向监理工程师汇报。
本人始终坚持以一个合格监理人员的标准要求自己，热爱自己的本职工作;有良好的工作作风和吃苦耐劳精神;工作态度严谨，思想品德端正;遵守国家的法律、法规和企业的规章制度;服从组织分配，吃苦在前，享受在后，尽职尽责，认真完成监理部交给的各项工作。日常工作中能高标准严要求自己，严格履行自己的岗位职责，站在公正的立场上，独立地解决实际问题。生活中，能够尊重领导，团结同事。 半年多的监理工作收获很大，但也有不足：有时认为自己行使监管权，不太注重听取施工人员的意见，不讲究工作方式，工作方式不够灵活;由于知识面不广和对规范及监理程
序理解的不够透彻，导致工作中的决策能力有所欠缺，不能很好地、全面地协调工作;统筹安排能力较差，考虑问题不够全面。今后的工作中我要多向领导及同事们学习管理协调以及现场技术能力。做到言行要严谨，说话要有依据，给施工单位提建议时要注意把握尺度;严守公司纪律;在文件处理及行文方面多下功夫，以保证行文的准确性和高度概括性。在今后的工作中本人将努力践行科学发展观，改正缺点，发扬优点，为公司的建设和发展作出自己的贡献。
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篇八 ：数控技术自我评价1
尊敬的领导：
您好！
本人是**学院的一名学生，即将面临毕业，一月份我们将出校门，踏上社会去实习。 本人在校学习三年间能严格遵守学校的各项规章制度，尊敬老师，团结同学，具有良好的团队精神，态度谦虚诚恳；学习勤奋，成绩良好，积极参加班级、学校的各项活动，认真自觉履行各项劳动义务；服从组织安排，积极配合班级、学校的各项工作。在校期间曾在班里担任了班长、副班长等职务，对待班级工作本人勤勤恳恳，任劳任怨，工作踏实，受到了老师和同学的好评。在校期间曾获荣获全国高职高专“发明杯”创新创业大赛铜奖一项，省大学生机械设计大赛三等奖一项，国家励志金学金两次、一等奖两次、二等奖两次、三好学生一次、校优秀团员一次。
本人取得高级数控铣床操作工证、省计算机二级合格证书和浙江省英语应用能力B级证书、ISO内部审核员资格证书。能熟练使用OFFICE的各种办公软件，运用Autocad、UG等软件进行绘图或数控编程。
愿意从事数控技术及相关相近行业的工作。
收笔之际，感谢您可以看我的自荐信，无论您是否选择我，尊敬的领导，希望您能够接受我诚恳的谢意！
祝愿贵单位事业蒸蒸日上！
在校期间本人学习的主修课程有： 数控加工工艺、数控编程与操作、数控机床、数控机床电气控制与PLC控制、数控原理与系统、数控机床维护与故障诊断、机械制图（含计算机辅助绘图）、机械制造基础、机械CAD/CAM等。参加的主要实习与实训有：金工实习、电工基础实训、数控编程与操作实训、数控机床电气及PLC应用实训、数控机床故障诊断与维修实训与数控加工工艺生产实习。
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