鱼腥草泡水有减肥作用……应该几时喝？
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鱼腥草泡水有减肥作用……应该几时喝？
14 次浏览2009.07.18 提问
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2009.07.18 回答
如果没有什么意外的话,应该是起作用的,只不过是减重多少的问题.鱼腥草被称为是草药之王,性为微寒植物,有清热,解毒,利尿,消仲,降低血压,排毒等功效!每天将75克的鱼腥草泡八杯水,饮用即可,鱼腥草可反复泡饮.药店就有的卖,而且据说价钱也很便宜,方便没有什么副作用!我还听说过有的菜谱是关于鱼腥草的,不过那的是新鲜的鱼腥草才可!我想还这种方法比较方便!
友情提示:如果你血压血糖低,咱最好换一种方式,别为了美丽毁了身体,得不偿失了!如果你的身体棒棒,就是想减肥,当然可以试一试.还有啊,要是饮用鱼腥草减肥时,最好控制零食哦!控制馋馋的嘴,才是减肥的根源哦!
最后,祝你好运吧!
其他回答(2条回答)
2009.07.18 回答
减肥原理：鱼腥草是“草药之王”，又称折耳根，臭菜草，狗贴耳等，揉碎叶子有鱼腥味，但是干燥之后气味芳香，鲜品可以做拌菜吃．鱼腥草微寒，有清热，解毒，利尿，消肿，软便，调整血压，排除毒素等作用．它有很强的利尿作用，它使毛细血管扩张，增加肾的血流量及尿液分泌，所以用来质量尿路感染的频尿涩痛。
鱼腥草泡水
材料：鱼腥草（干燥）75克
做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡，每天坚持8杯，两周以上，瘦身效果显著．
2009.07.18 回答
我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊 一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了36斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！
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