减肥药膳1
拥有凹凸有致的玲珑身姿是每个女性梦寐以求的事，但节食太辛苦，抽脂太痛苦，那怎么才能拥有苗条身姿呢？中医学告诉你，选择安全有效的减肥食物，进行塑身食疗，拥有玲珑身段不是梦！
4款药膳助您快速消脂不反弹现在的女性，越来越注重身材了，她们用尽一切办法将自己变得更加苗条：有的人选择高强度运动，有的人会选择节食，有的人甚至会去做手术吸脂。这样子减 ...[详情]
五个不可不知的减肥药膳排骨冬瓜汤材料：排骨150克、冬瓜200克。姜片、盐各适量。排骨洗净，以滚水煮过，去浮沫，洗净备用;冬瓜去皮、籽，切块状;姜切片，或小块姜拍 ...[详情]
最简单的减肥食谱 减肥吃这些保准瘦吃什么对于减肥非常重要，吃得对才能保证减肥有效，那减肥食谱有哪些呢？下面告诉你最简单的减肥食谱，减肥吃这些保准瘦。1、凉拌胡萝卜材料：胡萝卜 ...[详情]
两款高颜值减肥食谱 让减肥餐不再单一减肥吃什么？吃什么有助于减肥？正在减肥的你是不是时常需要考虑吃的问题，毕竟没吃对，可能不仅不能减肥，还不利于减肥。下面就推荐给你两款高颜值食 ...[详情]
水肿减肥中药食疗方1.薏仁水功效：薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，所以有利尿、消水肿等作用，是最天然最健康的消水肿食疗。而且长期饮用，还可以降低血中胆固 ...[详情]
4款甩脂瘦身果蔬汁 夏季边喝边瘦夏天穿的比较少，所以很多的赘肉都会暴露出来，这个时候大多数人都会选择减肥，女人们最难减的就是腹部了，腹部减肥需要注意些什么呢?你们都了解哪些 ...[详情]
夏天喝蔬菜汤减肥 营养又减重作为一名合格的吃货，就算在减肥的时候也不能委屈自己的五脏庙。那夏季减肥要怎么自己动手做出简单又美味的减肥晚餐呢？下面我们就来了解一下吧。蔬菜 ...[详情]
吃沙拉还越吃越胖 可能是沙拉酱没选对吃沙拉可以减肥吗?沙拉的热量低，口感好，很适合天热的时候吃，下面推荐几个减肥沙拉，一起来看下吧。鳄梨鸡胸肉菠菜沙拉关于菠菜沙拉，加入了鳄梨、 ...[详情]
多种多样的中成药类减肥产品1、防风通圣丸（散）用于膨满型肥胖病、胃热湿浊型肥胖病。适用于经常便秘的人，通过发汗、利尿、泻下作用进行排泄，同时具有解毒作用，治疗便秘。该 ...[详情]
中药类的减肥药有哪些中医药古文献中许多药物记载有“令人瘦”“消人脂肉”的功效，这实际上就是指减肥作用，常用于减肥的中药有：（1）大黄，性味苦、寒，入脾、胃、肝、 ...[详情]
适合中药减肥的四类人1、中重度肥胖者对于减肥者而言，首先要清楚自己是否真的肥胖，然后再考虑用什么方法减肥。超重30％以上或者BMl≥28，才可以在饮食和运动治疗 ...[详情]
学会规避减肥茶的副作用减肥最有效、最健康的方法就是规律的健身运动再加上合理的饮食。这不仅可以减掉身上的赘肉，更重要的是可以减少患病的概率，使人精力充沛。如果想使用 ...[详情]
三款明星减肥中药的禁忌肥胖的病因各有不同，治疗上也各有方法；中药减肥亦有副作用，准备采取中药减肥时，最好先了解各中药药性，并请专科大夫指导用药。长期饮用决明子会损 ...[详情]
中药靓茶轻松减肥【海带减肥茶】原料：海带结6个，话梅3个，枸杞5粒。做法：将所有原料洗净后与400毫升沸水一起放入锅中，煎煮10分钟即可。可饮汤汁，食原料。 ...[详情]
经典减肥药膳助您轻松瘦【莲子百合汤】原料：莲子、百合各50克，猪瘦肉250克，葱段、姜片、盐、料酒、味精适量。做法：1、把莲子、百合、猪瘦肉洗净，将莲子去芯，把瘦 ...[详情]
5款经典中医减肥药方【决明子山楂汤】原料：决明子100克，炒山楂15克（药房所售的炒山楂，非山楂干），火麻仁、莱菔子、陈皮、何首乌各10克，甘草、枳壳各5克。做 ...[详情]
9大热门减肥中药目前中药减肥的方式主要有药剂、药膳、中药减肥茶、成药四种形式。中医代表方剂主要有前关瘦身散、通瘦汤、化陈汤等。药膳、减肥茶可由人们自行配制。 ...[详情]
中药减肥需对症下药结合不同体质以及其他因素，中药减肥的用药方法大体上可分为4类：胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。【胃热湿阻型——针对湿热体质、 ...[详情]
喝着也能瘦，推荐三款瘦身汤瘦身！瘦身！想要瘦身的妹子和帅哥是很多的，但是能够达到还真是不多。瘦身有那么难吗？其实饮食就可以帮助你瘦下来，学会本文推荐的瘦身汤，轻松拥有 ...[详情]
减肥时三餐吃什么 3款减肥餐供你选择减肥期间对于饮食需要格外重视，减肥时三餐吃什么？下面3款美味的减肥餐供你选择，一起来看看！一、减肥时三餐吃什么1、西红柿海鲜汤大的西红柿2颗 ...[详情]
如何迅速恢复好身材 6道食谱吃出夏日好身材如何迅速恢复好身材?每到放假，大部分人都选择在家好好休息，饮食也改善。但是这样身体活动就减少了，所以肥肉也会跟着来了。不用担心，为大家总结了 ...[详情]
夏季好喝美味的瘦身汤 减肥从喝汤开始夏季好喝美味的瘦身汤，几乎每个人都知道喝水可以有效的排除体内的毒素，以至于排除体内的脂肪。其实，喝汤也可以有同样的效果，甚至比喝水的效果要更 ...[详情]
夏季吃什么减肥 5款最适合夏季的减肥食谱夏季吃什么减肥?夏季是最适合减肥的季节，那么你知道夏季吃什么可以减肥吗?下面给大家推荐几道减肥食谱。夏季吃什么减肥 素味苦瓜热量：19大卡/ ...[详情]
米饭里加这些就能越吃越瘦米饭是中国的重要主食，尤其是在中国南方。米饭主要为人们提供的营养是碳水化合物，而碳水化合物是人体能量的最主要来源。传闻低碳水化合物能够减肥， ...[详情]
夏季减肥瘦身吃什么 推荐3款瘦身降火食谱夏季减肥瘦身吃什么?瘦身要如何饮食呢?瘦身又降火的食物有哪些呢?下面就来了解一下瘦身又降火的三款瘦身食谱。夏季减肥瘦身吃什么 凉拌豆豉菠菜材 ...[详情]
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