如何培养孩子的专注力
专注力是一种习惯，需要从小培养。成功人士必备的一个特征，就是“专注”。但是专注是需要从小培养的。那么，作为家长，我们该如何培养孩子的专注力呢?
1.分利用孩子的好奇心
强烈、新奇、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。家长可以给孩子买一些类似会跳的小青蛙、会摇头的小木偶等玩具，用来训练孩子的注意力。还可以把孩子带到新的环境中，或者到动物园里看一些有趣的动物等，利用孩子对新事物的好奇心去培养专注意力。
2.把培养孩子的兴趣与专注力结合起来
一些孩子在按家长的要求做某些事的时候，总是心不在焉，而在做他感兴趣的事情时，却能全神贯注。对孩子来说，其注意力在一定程度上受其兴趣和情绪的控制。
比如让孩子边听故事边看书，并告诉孩子这些故事是用书中的文字编写的，引发孩子识字的兴趣，然后认一些简单的象形字，从而使孩子的注意力在趣味识字活动中得到培养。
3.在游戏中训练孩子的专注力
游戏活动方法很多，比如：家长与孩子一同取出几件玩具摆放在桌上，并教孩子清点玩具的数量，让孩子记住玩具的种类。趁孩子不注意时，拿走其中的某样或几种玩具。让孩子集中注意力去回想、寻找消失的玩具。这种训练方法简单、灵活而实用。
4.让孩子明确活动目的，自觉集中注意力
孩子对活动的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强烈，在活动过程中，注意力就越集中，注意力维持的时间也就越长。
比如一个平时写字总是漫不经心的孩子，如果你许诺他按时认真完成任务后送一件礼物，他一定会沉下心集中注意力写字。这样有目的地引导孩子学会有意注意，可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。
5.培养自制力
良好的专注力是稳定而集中的注意力和自制力的结合，因此要从小开始培养孩子的自制力。家长可以在日常生活中，不断向孩子提出适当合理的要求，培养他们良好的意志品质，鼓励他们按时按量完成任务，不半途而废，培养他们控制自己行为的能力。
当然，培养儿童专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
相关知识
如何培养孩子的意志力
如何培养孩子的意志力？
培养儿童意志力的方法 如何培养孩子的习惯
育儿秘籍：如何培养孩子的意志力？
分离焦虑症如何培养孩子的情绪智力.docx
怎么培养孩子的注意力
如何培养孩子的良好习惯
如何培养孩子的情商
如何培养孩子心理健康
第二期：如何培养提高孩子的情绪智力
网址: 如何培养孩子的专注力 https://m.trfsz.com/newsview714209.html
