自制减肥茶秘方
导读以下是一种自制减肥茶的秘方。材料。1.绿茶：2茶匙；2.薄荷叶：1茶匙；3.桔子皮：1茶匙；4.蜂蜜：1汤匙；制作方法。1.把绿茶、薄荷叶和桔子皮放入茶壶中。2.加入约200毫升的沸水。3.等待3-5分钟让茶叶浸泡。4.把茶倒入杯子中。5.加入蜂蜜搅拌均匀。喝法。每天早上空腹喝一杯，晚上睡前再喝一杯。最好连续喝三个月，效果更佳。注意事项。1.本秘方适合成人饮用。2.如果您有过敏史或身体不适，建议先请医生咨询。3.多饮水，多运动，保持健康的饮食习惯才能达到减肥的效果。
以下是一种自制减肥茶的秘方：
材料：
1. 绿茶：2茶匙
2. 薄荷叶：1茶匙
3. 桔子皮：1茶匙
4. 蜂蜜：1汤匙
制作方法：
1. 把绿茶、薄荷叶和桔子皮放入茶壶中。
2. 加入约200毫升的沸水。
3. 等待3-5分钟让茶叶浸泡。
4. 把茶倒入杯子中。
5. 加入蜂蜜搅拌均匀。
喝法：
每天早上空腹喝一杯，晚上睡前再喝一杯。最好连续喝三个月，效果更佳。
注意事项：
1. 本秘方适合成人饮用。
2. 如果您有过敏史或身体不适，建议先请医生咨询。
3. 多饮水，多运动，保持健康的饮食习惯才能达到减肥的效果。
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