固戍社区开展“益乐益学，肠享健康”益力多肠道健康知识讲座
新浪深圳
06月06日16:35关注
肠道被喻为人体的“第二大脑”，也是人体最大的消化和免疫器官，肠道健康与人体健康息息相关。为了提升社区居民的健康知识，同时宣传肠道健康，6月3日下午，固戍社区联合广东“益力多”公司开展“益乐益学，肠享健康”肠道健康知识讲座。
本次讲座邀请了益力多公司营养师叶老师为现场长者讲解肠道的健康问题，主要针对肠道小知识以及消化物，为大家讲解了肠道不健康的表现，使大家对粪便的形成及其与身体健康的关系有了一个大致、形象的了解。现场叶老师也与小朋友进行互动，讲解如何通过家居日常观察大便，自测肠道是否健康，找出有害菌增多的原因和改善的方法。在互动过程中，大家都积极配合，踊跃举手回答问题和参与游戏，现场气氛十分活跃。
活动的最后环节，老师还教学了居民在家如何让自己的肠道动起来的简单操，最后大家并按兑换券领取了礼品。居民们表示，通过此次健康知识讲座，受益匪浅，对胃肠道健康有了很好的认识，在以后的生活中会有意识地调理肠道健康，培养健康的生活方式，减少疾病的发生。
（通讯员 雷宇帝、姜润荣）
