情绪不佳的胖胖可以喝二花薄荷茶调理
情绪不佳的胖胖可以喝二花薄荷茶调理
#健康养生# #减肥#
二花薄荷茶
玫瑰花有理气和血、疏肝解郁的作用，如肝气郁滞引起的
胃痛胃胀、月经不调最适合饮用；槐花具有清肝污火的功效，
现代研究显示，槐花还具有降血脂、抗氧化、抗焦虑等作用；
薄荷可以疏肝理气。
配方：
玫瑰花5克
槐花5克
薄荷5克
三花薄荷茶
用法：
将上述原料用水洗净，放入保温杯里，
加入开水进行冲泡，代茶饮即可。也可
将原料放入养生壶内煮沸，味道更浓厚。
叮嘱：
因此茶稍寒凉，所以只适合有肝火、
胃火之人饮用，如果胃寒则不适合。
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