酸奶草莓三明治，简单又美味的减肥餐
酸奶草莓三明治，简单又美味的减肥餐
哈哈今天又来分享一个草莓和吐司的美味组合，不过这次换个做法，看起来更像甜品，连我弟弟都被骗到了，他还以为是草莓酥呢！简直就是欺骗餐，吃不起吐司系列，来分享一下做法吧‼️
材料
草莓：5个
无糖吐司：3片
鸡蛋：1个
牛奶：200克
蜂蜜或者木糖醇适量
制作方法
1️⃣ 吐司去边，对半切成四块
2️⃣ 鸡蛋加牛奶搅拌均匀，放入吐司片浸泡一下，捞出放入烤盘中，180度烤15分钟
3️⃣ 草莓切丁倒入酸奶，蜂蜜搅拌均匀，吐司烤好后舀一勺酸奶草莓再盖上另外一片吐司，最后上面放上半块草莓，撒上葡萄糖粉点缀一下
特别简单的某手早餐，看起来还高大上呢‼️
今天用口袋电热杯煮了一杯水，冲了杯大麦青汁搭配着吃，好吃又健康‼口袋电热水杯，杯壶一体，既是保温杯也是烧水壶，小巧精致，出行非常便携哦‼️
❤️今天分享到这了，继续关注我，每天更新一道好吃️减肥餐‼️
相关知识
减脂期间的美味酸奶食谱，简单又健康
7种酸奶水果搭配，简单又美味
三健果蔬酸奶草莓味250ml
草莓代餐 美味瘦不停
7天瘦10斤 酸奶减肥法简单又有效
自制希腊酸奶，简单又健康的美味选择
早餐吃什么好吃又简单又营养
6套简单美味健身餐，轻松搞定
孕期早餐分享：简单又美味的做法
10道易做又美味的早餐排行 我国十大简单好吃早餐盘点
网址: 酸奶草莓三明治，简单又美味的减肥餐 https://m.trfsz.com/newsview735087.html
