【怎么控油简单方法】
控油可以选择合理饮食、冷热水交替洗脸、使用控油洗面奶、使用吸油纸、化学剥脱术等方式改善，应该选择正确的护肤方法。
1、合理饮食：应以清淡饮食为主，添加新鲜蔬果，避免吃甜食和辛辣食品，有利于改善皮肤出油较多的情况。
2、冷热水交替洗脸：通过热水洗脸能够清洁毛孔当中的污垢，冷水洗脸能够促使毛孔收缩，减少皮肤油脂分泌。
3、使用控油洗面奶：可以选择含有氨基酸和皂基类成分的洁面奶，能够抑制皮肤油脂分泌，还能够起到清洁作用。
4、使用吸油纸：使用吸油纸能够吸取皮肤表面的油脂，处于相对清爽干燥的状态。
5、化学剥脱术：通过在皮肤表面涂抹高浓度果酸，能够抑制皮脂腺分泌油脂，调节皮肤水油平衡。
在治疗期间，还需要定期使用补水面膜，避免皮肤缺水，还要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射。
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