减肥也能吃！低脂零食大揭秘
减肥也能吃！低脂零食大揭秘
很多人和我一样，一边嘴馋想吃各种美味的零食，一边又担心吃零食会长胖。这时候就需要一些既好吃又低热量的零食了。下面我来分享一些我经常回购的低热量零食吧。
1️⃣ 全麦高纤饼干
这款饼干的配料表里有全麦粉、燕麦片和麦麸，奶粉也是脱脂的，吃起来能感受到浓郁的麦香味和奶香味，酥酥脆脆的。里面含有大量膳食纤维，能帮助肠胃蠕动促进消化，既好吃又有助于减脂。
2️⃣ 鸡胸肉肠和鸡胸肉丸
这些零食都是无淀粉的纯鸡胸肉做的，口感紧实有嚼劲，低脂低卡高蛋白，适合减肥期间食用。淡淡的肉香味，0糖0油基本没有添加剂，吃起来比较健康无负担。
3️⃣ 全麦吐司
这款全麦吐司的配料表第一位是全麦粉，无糖无油低脂，一共有5种口味，每一种都很好吃，越嚼越香饱腹感很强。
以上这些零食都来自八千步旗舰店，基本都是无糖无油低脂低卡零食，价格便宜性价比很高，基本没有添加剂，保持了食物本身的味道。减脂期的小伙伴们可以多关注一下哦。
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