怎么吃豆腐的减肥食谱？
怎么吃豆腐的减肥食谱?减肥瘦身就是与美食对抗，与自身脂肪对抗的过程，生活中每一个正在瘦身的人都希望可以快速的达成自己的瘦身目标，下面就要跟大家一起分享一个7日瘦身食谱，帮助大家用最短的时间就能达到快速瘦身的目的，那么怎么吃豆腐的减肥食谱?
番茄豆腐豆芽汤
材料：大红番茄1个约100克、北豆腐半盒约100克、豆芽菜50克、香菜少许、盐2小匙。怎么吃豆腐的减肥食谱?
怎么吃豆腐的减肥食谱?制法：
1.将番茄洗净切块，豆腐成切小方块，豆芽菜去根，洗净，香菜洗净切段。
2.锅中放清水、豆腐块，开锅煮5分钟，再加番茄块、豆芽菜略煮，放盐调味，撒上香菜段即可。
怎么吃豆腐的减肥食谱?减肥成效：豆腐是我国的特产，能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是刮油减肥的佳品。豆芽菜有利水消肿的作用。番茄不仅能抗氧化、预防癌症，还是美容圣品。此汤低脂又好吃，减肥又养颜，不妨多多食用。
猜你喜欢
三周内见效的减肥瑜伽怎么做您知道吗? 瑜伽招式细腰瘦腹瘦身 白领瑜伽塑身操瘦腰减肥又修身 经典减肥 居家瘦腰运动 瘦腰减肥瑜伽 水桶腰马上消失 每天一水果 轻松瘦10斤 鸡蛋饮食减肥食谱 刮油去脂 什么瑜伽方法最适合减肥网友! 夏季减肥有哪些减肥操呢? 夏季最快的瘦腰方法是什么呢?
相关知识
日本女优豆腐减肥食谱推荐 豆腐是减肥瘦身的好食材
吃豆腐皮能减肥吗 豆腐皮怎么吃好
想要减肥吃豆腐有效吗 教你一道豆腐减肥食谱方法
产后减肥食谱之健康豆腐（做法）
冬天吃豆腐减肥食谱 低卡又营养
冬季减肥食谱 极速瘦身的美味豆腐
红豆怎么吃减肥 红豆减肥食谱
红豆减肥食谱瘦身怎么吃？
详细豆腐减肥食谱 瘦身美容又补水
豆浆减肥食谱怎么样？
网址: 怎么吃豆腐的减肥食谱？ https://m.trfsz.com/newsview737452.html
