病情分析:
麻山药:性温味甘,无毒,有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泄泻、健肾固精、益肺等功用。紫薯(学名:Ipomoeabatatas)又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖、黄酮类物质,并且还富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗癌功能。
板栗味甘、咸,性温。能补肾强腰,益脾胃,止泻。
指导意见:
麻山药和紫薯还有板栗能在同一口锅里蒸熟食用吗,不会食物中毒
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