减脂刮油水果茶水果+茶的万能搭配！
减脂刮油水果茶水果+茶的万能搭配！
相信姐妹们过年一定没少聚餐，吃了太多油腻的东西，是不是感觉整个人都有点水肿，今天给姐妹们安排6️⃣种好喝又解腻的水果茶！减脂刮油去水肿！ · 香橙苹果热红茶 食材：苹果、香橙、柠檬、红茶 步骤：水果切片，香橙去皮，柠檬去籽，放入迷你养生壶倒入适量水，加适量冰糖，煮15分钟后，放入红茶泡5分钟。 · 桂圆雪梨桂花茶 食材：桂圆、雪梨、干桂花、乌龙茶 步骤：桂圆去皮，雪梨切块，茶叶放入茶漏，一起放入迷你养生壶，倒入适量水，煮15分钟。 · 香橙金桔柠檬茶 食材：柠檬、香橙、金桔、乌龙茶 步骤：柠檬切片去籽，香橙去皮，金桔划两刀开小口，茶叶放入茶漏，放入迷你养生壶倒入适量水，煮15分钟。 · 柚香奇异果绿茶 食材：西柚、奇异果、绿茶 步骤：西柚剥出果肉，奇异果去皮切块，放入迷你养生壶倒入适量水，加适量冰糖，煮15分钟后，放入绿茶泡5分钟。 · 百香柠檬乌龙茶 食材：百香果、香橙、柠檬、乌龙茶 步骤：百香果挖出果肉，柠檬切片去籽，香橙去皮，茶叶放入茶漏，放入迷你养生壶倒入适量水，煮15分钟。 · 金桔话梅柠檬茶 食材：金桔、柠檬、话梅、乌龙茶 步骤：柠檬切片去籽，金桔划两刀开小口，茶叶放入茶漏，放入迷你养生壶放入几颗话梅，倒入适量水，煮15分钟。 · ⚠️tips ✔红茶和绿茶都不适合长时间煮，煮后容易苦涩，所以泡几分钟就ok ✔怕酸的话可以根据口味放适量冰糖/蜂蜜 · 感谢摩飞邀请试用的迷你养生壶，对于我这种懒人来说用起来真的太方便了，功能简单明了，可以自己调节温度和时间，还搭配了茶漏和炖盅，平时还可以自己炖些甜品，600ml容量也刚刚好！ ———— #红茶水果茶一般煮几分钟可以熟
发布于3月18日 19:32
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