【橄榄油的作用与功效】
橄榄油的作用与功效
2020-10-12 11:34:14
橄榄油的作用与功效
李小平 主任医师 消化内科 江西省人民医院 三甲 橄榄能防止动脉硬化及其并发症、高血压、心脏病、心衰、肾功能不全以及促进血液循环的脑出血。也可改善消化系统功能，有降酸，预防胃炎、十二指肠溃疡等疾病的功效。同时有润肠通便的作用，长期食用可有效缓解便秘。就护肤而言，橄榄油中富含角鲨烯和人体必需脂肪酸，可使肌肤迅速吸收，有效保持肌肤弹性与水分。
2020-10-13 11:44:13
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 橄榄油是一种非常常用的植物油，由于橄榄油中含有丰富的纤维素，对皮肤有一定的保护作用，对经常处于干燥环境中的人体皮肤具有很好的保护效果，使皮肤保持湿润，保持皮肤的弹性。另外，橄榄油对人体并无较大危害，也是最天然的植物油之一。
2020-10-13 11:44:13
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