6款低卡自制饮品，清爽一夏
6款低卡自制饮品，清爽一夏！
夏日炎炎，来一杯低卡饮品，清爽解腻又美味！以下是几款简单易做的低卡自制饮品，搭配0糖0脂0能量的三得利乌龙茶，让你轻松享受健康饮品。
1️⃣ 葡萄茶云乌龙
将乌龙茶、葡萄果汁和养乐多以2:1:1的比例混合，酸甜可口。
2️⃣ 百香果柠檬茶
两个百香果与乌龙茶搭配，再加入柠檬片，清新爽口。
3️⃣ 冰摇桃桃乌龙
乌龙茶与莓桃汁以1:3的比例混合，冰凉解暑。
4️⃣ 鸳鸯拿铁
乌龙茶、鲜牛奶和咖啡液以5:4:1的比例混合，咖啡香浓。
5️⃣ 生椰乌龙
乌龙茶与椰汁以1:1的比例混合，椰香四溢。
6️⃣ 抹茶冰乌龙
牛奶、乌龙茶和抹茶粉以4:1:1的比例混合，抹茶香甜。
这些饮品不仅热量低，而且非常适合减脂期的女生们。快来试试吧！
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