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粗盐按摩瘦身法

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粗盐按摩瘦身法

健身 更新时间:2024-12-23 15:30:59

  减肥方法层出不穷,若你是一个懒做运动,而又想收到瘦身之效果,不妨尝试粗盐按摩瘦身法。方法非常简单,你只需在洗澡时,先在身体洒上热水,再于觉得肥胖的位置涂上粗盐,然后轻轻按摩至皮肤出现稍红,再浸于摄氏38度水温中约二十分钟,便能收到显著效果。粗盐可以令体内多余的水份及脂肪透过按摩排出体外,这个方法对减腰部、腿部及腹部都特别有效。

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