懒人必备！坚果酸奶碗的健康早餐搭配
懒人必备！坚果酸奶碗的健康早餐搭配
酸奶碗简直是懒人的福音，简单又健康！今天我给大家分享一个超级简单又营养的早餐搭配——坚果酸奶碗。这个组合不仅蛋白质满满，还特别健康！
首先，我用的是良品铺子的坚果。推荐两款特别喜欢的：
香烤紫衣腰果
这款腰果来自越南A180型枝头大果，比市面上常见的腰果更大更饱满。最重要的是，它非常干净，里面只有腰果仁，吃起来特别放心。平时如果来不及吃早餐，抓一把腰果，蛋白质补充得足足的！
长白山香烤松子
这款松子来自长白山红松，全部是野生采集的S+级大果。入口超级酥脆，果仁饱满。平时我追剧的时候特别喜欢磕这个松子，越磕越上头。马上双十二了，我打算再囤点放家里，随时都能吃到！
这两种坚果搭配酸奶，简直是懒人早餐的完美选择。水果也可以随意搭配，健康又美味！赶紧试试吧！
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