【减肥日记】记录 今天，我...@俊曈广东日记的动态
今天，我站在体重秤上，数字显示着我还差0.6公斤才能回到放纵之前的体重。 看着这个数字，我心里并没有太多的沮丧和失落，因为我知道，这只是我瘦身旅程中的一小步。
回想过去的努力，我已经走过了很长的路。我改变了饮食习惯，增加了日常的运动量，每天都努力做好每一件小事。这些看似微不足道的日常，却是我向目标迈进的坚实步伐。
我开始更加注重饮食的均衡和营养，减少了高热量食物的摄入，增加了蔬菜和水果的比例。每一次的餐盘，都是我对健康生活的坚持和追求。
♀️ 在运动方面，我也从未停止过挑战自己。无论是早晨的晨跑，还是晚上的健身课程，我都全力以赴，尽情挥洒汗水。这些运动不仅让我感受到了身体的活力，也让我看到了自己逐渐苗条的身材。
虽然现在体重还差0.6公斤，但我并不着急。因为我知道，只要我坚持下去，这个数字一定会逐渐下降。我相信，只要我做好日常，注重细节，体重一定会回到我期望的数值。
在这个过程中，我学会了耐心和坚持。我明白了，瘦身不是一蹴而就的过程，而是需要时间和努力的积累。只要我保持积极的心态，继续努力，我相信自己一定能够达成目标。
所以，即使体重还差0.6公斤，我也不会气馁。我会继续做好日常，坚持锻炼和健康饮食，让这个数字逐渐消失。我相信，只要我坚持不懈，最终我一定会迎来自己期待的身材和健康。
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