减脂餐51:目标过半,继续努力!
哇塞,竟然已经分享了50道减脂餐了!这段时间里,我拔了两颗智齿,这让我更加注重健康饮食的重要性。为了奖励自己,送上一朵小红花,继续加油!
今天分享的是一道超级简单的番茄金针菇,我已经做了好几次了,每次都很成功。食材和做法都很简单,赶紧试试吧!
食材准备
番茄一个
金针菇1/3把
做法步骤
处理食材:金针菇去顶撕成小块,番茄去皮切小块。
爆香葱花:锅中喷油,放入葱花爆香。
炒番茄:加入番茄炒至软烂,再加入适量番茄酱搅拌均匀。
加入金针菇:放入金针菇,炒至变软。
调味煮制:加入适量水、蚝油、生抽和盐,煮2分钟即可出锅。
这道菜不仅做法简单,而且吃起来毫无负担,简直是减脂期间的好选择!希望大家也能喜欢,继续加油哦!
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