健康美味早餐：鸡胸肉时蔬拼盘
健康美味早餐：鸡胸肉时蔬拼盘
早安！今天的早餐是鸡胸肉时蔬拼盘搭配燕麦拿铁☕。新买的鸡胸肉鲜嫩多汁，口感超棒。
首先，从冰箱冷冻室取出鸡胸肉，解冻半小时后用厨房用纸吸干表面水分。
准备一些玉米粒、青豆粒、青橘和蓝莓等食材。
用电饼铛将鸡胸肉两面煎熟，同时再煎一个太阳蛋。
摆盘后撒上黑胡椒海盐碎。
☕ 燕麦拿铁的制作：将燕麦奶与咖啡浓缩液混合，最近生理期没有加冰，味道同样出色。
周末愉快！你们周末都喜欢做什么呢？宅在家里追剧？还是出门玩耍？最近疫情严重，大家一定要小心哦～
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