代餐体验:健康减肥新法!
最近身体状况不佳,运动暂停,食欲不振,于是我决定尝试Wonderlab代餐来帮助自己戒掉奶茶,同时作为午餐和晚餐的替代品,看看会有什么效果。️
Wonderlab代餐有六种经典口味:抹茶玄米、红豆薏米、伯爵奶茶、核桃黑芝麻、榛子黑巧和拿铁咖啡。我个人最喜欢拿铁和榛子黑巧,这两种口味让我在想吃甜品时也能感到满足。抹茶和伯爵奶茶则更像下午茶饮品,不会让我那么渴望奶茶。到了晚饭时间,我也不觉得饿。
日食记版本的热量最低,平均每瓶都在200卡以下,口味有双皮奶、伯爵奶茶、黑黑黑黑味、花香曲奇味、香芋冰淇淋和榛果布朗尼。
我会先尝试12瓶,然后再回来总结体验。

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