婴幼儿消化系统的生理特点与保健
婴幼儿消化系统的生理特点与保健
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<p class="ql-block"> 消化系统包括消化管和消化腺两大部分。消化管由口腔、咽、食管、胃、小肠和大肠组成，主要运送食物和残渣。消化腺是分泌消化液的腺体可分为大消化腺和小消化腺。大消化腺位于消化道外，如唾液腺、肝、胰等；小消化腺位于消化管壁内，如食管腺、胃腺、肠腺等。</p> <p class="ql-block">生理特点：</p><p class="ql-block"> 1口腔:口腔为消化管的起始部分，包括牙齿、舌头及唾液腺等组织结构。婴幼儿口腔较小，口腔黏膜上皮较柔软，血管组织丰富，但较为干燥，容易破损引起口腔感染。</p> <p class="ql-block"> （1）牙齿。牙是人体最坚硬的器官，人一生中有两副牙齿(乳牙和恒牙)在出生后6个月左右长出乳牙2-3岁全部萌出共20颗。</p><p class="ql-block"> 自6岁左右开始出现第一颗恒牙(即第一恒磨牙，又称六龄齿)人的恒牙28-32颗均为正常。</p><p class="ql-block"> 牙由牙质、釉质、牙骨质和牙髓构成，根据牙的形态和功能可把牙分为切牙、尖牙、前磨牙和磨牙。最先长出的是下中切牙</p> <p class="ql-block">（2）唾液腺：新生儿的唾液腺尚未发育成熟，唾液分泌量较少。3月龄时唾液分泌量明显增多，4月龄时唾液腺开始分泌淀粉酶，6～7月龄后唾液分泌旺盛，但因婴幼儿口腔浅，吞咽唾液的能力不足，故唾液常流出口外，称为“生理性流涎”。</p> <p class="ql-block">2胃。婴幼儿的胃呈水平位，贲门肌较松弛，幽门肌较发达。婴幼儿年龄越小，胃的容量越小。胃黏膜柔软且血管组织丰富，胃肌肉组织、弹力组织未发育健全，故胃蠕动能力较弱。</p> <p class="ql-block">3肠。新生儿肠管的总长度约为身长的8倍,婴幼儿肠管超过身长的6倍,而成人肠管为身长的4倍,故婴幼儿肠壁的通透性较好,肠黏膜发育较为完善,吸收能力较强,但也容易吸收有害物质从而引起中毒。由于婴幼儿肠壁肌肉组织及弹力纤维发育不完善,肠蠕动能力差,加之小肠内消化液的质量较差,因此婴幼儿的消化能力较弱。此外,因婴幼儿的肠系膜尚未发育完善,故肠的位置固定能力较差,若长时间坐便盆容易出现脱肛;加之幼儿的肠壁较薄,若饮食不当或腹部受凉,可使肠蠕动加快,从而失去正常节律,出现肠套叠。</p><p class="ql-block">4胰腺。婴幼儿胰腺尚未发育完善,对脂肪、蛋白质的吸收能力较弱,主要依靠小肠的消化。随着年龄的增长,胰腺的功能逐渐完善。</p> <p class="ql-block">婴幼儿消化系统的保健要点：</p><p class="ql-block">(1)注意口腔清洁卫生,保护乳牙。新生儿出生后,家长应该每天用柔软的无菌纱布为其清洁口腔。从婴儿长出第一颗牙齿开始,家长可使用软毛细头的牙刷用清水为婴幼儿刷牙,等婴幼儿学会吐水后方可使用牙膏。为3岁以下的婴幼儿购买牙膏时，不可选用含氟牙膏。同时,教育婴幼儿不吃过热、过冷或过硬的食物,以免损伤牙齿。在婴幼儿的膳食中要常提供含纤维素多的食物,如蔬菜、水果、粗粮等。教育婴幼儿养成饭后漱口的良好习惯,保持口腔卫生,防止病从口入。</p> <p class="ql-block">(2)培养良好的饮食习惯,注意胃的保健。婴幼儿的消化能力较差,进餐时应教育婴幼儿细嚼慢咽,避免增加胃部负担,促进对营养物质的消化和吸收。饮食要定时定量，少吃零食,不挑食,保证机体获得充足的营养,促进身体的正常发育。愉悦的就餐环境可增强婴幼儿的食欲。</p><p class="ql-block">（3)饭前饭后不做剧煎运动。剧烈运动会使大部分血液涌向肌肉,导致消化系统供血不足,使消化器官功能减弱，不利于营养物质的消化和吸收。饭后做剧烈运动容易导致胃下垂或肠扭曲等疾病,从而影响机体健康。</p><p class="ql-block">(4)培养定时排便的习惯。教育幼儿养成定时排便的习惯，多组织幼儿参加适当的运动,多为幼儿提供一些蔬菜、水果等含粗纤维较多的食物,多让幼儿喝开水,促进其肠道蠕动,预防便秘。</p> 相关知识
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