1.普通体育课:为本科一年级学生开设,以全面提高学生的身体素质,达到国家《学生体质健康标准》为主要任务。教学内容包括实用健康体育理论,身体素质练习、球类、武术及特色运动项目。目的是使学生身体得到全面锻炼,为选项课打下基础。
2.专项体育课:为本科二年级学生开设,凡身体素质合格者均可根据个人兴趣、爱好选择上一门专项体育课。教学内容以所选项目的内容为主,结合身体素质锻炼,目的使学生掌握该项目的基础知识、技术、技能,培养体育锻炼的兴趣和习惯,全面增强体质。
3.体育类公共选修课:面向二、三、四年级学生开设,开设的项目以学生普遍喜爱的项目为主,结合学校的实际条件而定,主要培养学生独立锻炼的能力,为终身体育打下基础。
4.体育保健课:康复、保健体育课是为少部分身体残疾或患有某种慢性疾病,不能参加剧烈体育活动的学生开设的一门以指导康复、保健为主要目的的体育课程。目的使这部分学生通过医疗保健,有针对性的参加体育活动,来增强他们的体质,使其早日康复。
5.理论与实践相结合,在运动实践中注意渗透相关理论知识,运用专题讲座,随堂教学等多种教学形式和现代教学技术,安排10%的理论教学内容(每学期约4学时),扩大体育的知识面,提高学生的认知能力。
“以德树人”、“健康第一”的指导思想作为课程设置和选择教育内容的基本出发点,遵循大学生身心发展规律和兴趣爱好,满足学生的需求,坚持健身性与文化性相结合,科学性与可接受性相结合,民族性与世界性相结合,实效性与未来职业需求相结合,并与我校目前体育场馆设施的实际相结合的基本原则。
开设普通体育课、专项体育课、体育保健课和体育选修课。
1.普通体育课
男生教学内容:身体素质、武术(太极拳、初级长拳三路)、球类运动、体育理论。
女生教学内容:身体素质、武术(太极拳、初级剑)、球类运动、健美操及形体训练、体育理论。
2.专项体育课
根据我校体育场馆的实际情况,为二年级学生开设篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、武术、散打等体育专项课。
3.体育保健课
为少部分身体异常特型和病、残、弱及个别高龄学生开设,以指导康复、保健为主要目的的体育课程,学生需经二级以上医院认定资格并且经所在学院同意后上课。
4.体育类公共选修课
教学时数比例分配表
内容
时数
比例
专项理论
8
11.1%
专项技术
40
55.6%
身体素质
16
22.2%
考 核
8
11.1%
总 计
72
100%
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