减肥期间必备美食推荐，健康又美味
减肥期间必备美食推荐，健康又美味！
✅ 玉米：
我是个玉米控，每次看到评价好的玉米都忍不住下单。这款老糯玉米特别有嚼劲，颗粒饱满，而且价格超实惠，4.9元就能买到两根！我还尝试过其他家的玉米，下次再给大家做个合集。
✅ 豆浆：
李子柒的七彩豆浆粉真的太好喝了，特别是抹茶味的，简直绝了！如果考虑性价比，推荐龙王和冰泉，特别是龙王，冲泡起来更方便，听说还是KFC的同款豆浆呢。
✅ 荞麦面：
荞麦面真的是减肥期间的宝藏食物。水开后煮几分钟就好，加个鸡蛋和青菜，完美的一餐就解决了。有时候我还喜欢自己煮荞麦面，再配上家里的炒菜，简直绝配！
✅ 八千步全麦高纤饼干：
我买的薏米红豆口味，撕开小包装袋就能闻到淡淡的谷物香味。饼干硬硬的，很酥脆，我个人非常喜欢。一盒里有12包，早上偷懒的时候，直接2包饼干加一瓶奶，也能管饱。
✅ 好侍关东煮调料：
这个调料简直是水煮菜的救星！一盒里有4小包，我每次只用半包，直接撕开包装袋倒进去，青菜的味道瞬间提升！还可以下丸子什么的，想想就很美味。
最近大家都在追什么剧呀？我昨天看了《月光变奏曲》，一晚上就看了8集！还有《御赐小仵作》这周也要大结局了，心里空落落的，男主的人设真的是天花板，女主也太可爱了。
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